学习需要有一个结果，或许不是那么直观，还是在潜移默化的受到影响。类似这样那样的培训课，疗愈课，也参加过，每次状态不一样，收获也不同吧，现在更想当成一个体验。
舒适圈也呆过很长时间，最后被迫跳出来。还是很感激一切过往的经历，不管曾经失去过什么，摔得有多痛，但得到的都更多，能拥抱的，也更多。
关于信任，与不信任这个问题，是可以选择的。在做风和草的时候，选择了信任，就完全安心了。但生活中，并不是这么容易，需要你完全的不保护自己，敞开你也许并不是那么想提及的事情，你所有的弱点，还有来自在外的评判，也许对于陌生的评判，会漠视而无碍。但对于你在乎的人的，这样的敞开，或许要有更多考虑，而且还有很多的必要条件。信任，是一种选择，也是一把打开枷锁的钥匙。
最后的环节，给别人打分，还没开始的时候，我会在心里有一个理智的评算，一杆称。后来开始了，会不想真的就给123分，这样会不会让对方有失望的感觉，毕竟每个人都是想要被承认的。后来，还好庆幸当时给的是4分，不然也许就会有遗憾了。
今天晚上提到最重要的人，我出现的不是母亲，还而是回忆起父亲，我们的沟通少的可怜，越长大越少。
关于团队，我们队，今天，其实我有看到每个人的很多东西，所思所想所要。虽然东东老师给我打了4分，但我还挺满意的，也许每个角色，都有它现状要呈现的状态，就是4分的状态。不过，接下来，团队会开始凝聚核心了。不论如何，我们每个人，在明确自己的基础上，再能给予到别人，就已经很好了。给予的方式，也有很多，就像，今天学习的，方式方法有千万种，只要能到对岸，就行，放下，融入。
还是要感谢培训老师以及各位助教和对长。
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