2023-04-24

最近发现

练瑜伽的男生越来越多

年轻的，中间的，也不乏老年的

有小白，也有着实像样的

说明男生们的生活智慧从心肺力量上升到了需要关注呼吸，需要向内认识自己

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上班上吐了

临近51准备持续摸鱼

中午练一场基础课

5分钟后开始怀疑自己

课程设计真的能找到习者的最弱处

大师果然还是在y+

经历yq ，许多场馆倒闭

Y+凭借自有场地，房租无负担，赢了会员的信任也吸引了行业内更多的大师，能量蒸蒸日上

下肢力量薄弱，腿飘飘撒撒走到马路对面

吃