作者|Angela
1997年，白岩松在儿子出生后，给儿子写下了这封信：
人生不是竞技，不必把撞线当成最大的光荣。
当了第一的人也许是脆弱的，众人之上的滋味尝尽，如再有下落，感受的可能就是悲凉。于是，就将永远向前。
可在生命的每个阶段，第一的诱惑总在眼前，于是生命变成劳役。
站在第一位置上的人不一定是胜者，每一次第一总是一时的风光，却赌不来一世的顺畅。争第一的人，眼睛总是盯着对手，为了得到第一，也许很多不善良的手段都会派上用场。
也许，每一个战役，你都赢了，但夜深人静，一个又一个伤口，会让自己触目惊心。何必把争来的第一当成生命的奖杯！
见证诸多人世沧桑的白岩松，褪去新闻媒体人的犀利与干练，对于儿子的期望叮咛里，剩下的只有深沉凝重的父爱。
正如信中所说：
我们每一个人，只不过是和自己赛跑的人，在那条长长的人生路上，追求更好，强过追求最好。
1
上次我遇到一位朋友，说起她读初中大儿子的游泳比赛。我特意跟她道恭喜，因为她的儿子上次刚刚拿到新州游泳第三名，下一步就是要参加全国比赛了。
“谢谢，”她淡淡地说，“不过他不会去参加下一个比赛了，我们已经决定放弃游泳，开始练习网球了。”
我很是错愕，她的儿子是个游泳健将，从小学开始，大大小小的比赛回回都是第一名，在他们那个区保持的游泳记录至今还是无人能超越。
在教练们的眼里，他也是一个很有天赋的运动员好苗子。
“我以前太push他，总是希望他要做到最好，导致他压力太大，再加上他这次只得到第三名，备受打击，已经跟我明确表示，不会再去参加游泳比赛了。”
“整个州的第三名已经很厉害了啊，再说能进入全国比赛也是很大的荣耀了，”我还是表示惋惜。
“但他这么多年一直拿第一，受不了这个落差。我和先生讨论了很久，觉得要尊重儿子的决定，孩子喜欢最重要，”她的语气很坚定。
后来朋友告诉我，她要重新思考这么多年对于孩子的培养模式了。以前一直强调拿第一的竞争心态，让孩子不堪重负。
本来是他从小最擅长，也做最享受的游泳，却渐渐变成了负担。
“还好我们有时间转变，现在他想试试其它的，我会尊重他自己的选择，让他按照自己的节奏来，去真正投入地享受这项运动，而不是当做比赛来对待了。”
林清玄说过，好的教育不是教孩子争第一，而是唤醒其内心的种子。
只有充分认识自我，接纳自我的孩子，才不会被世俗的功名利禄所扰，走的更稳更远。
2
所谓的第一，都是相对而言的。这里的第一，换了一个环境，就不是第一了，或者这次拿了第一，被更厉害的人超越了，第一名的位置还是会不保。
但“唯一”，却是你独一无二的特质，谁也取代不了。
我有一位高中生读者，这大半年来，她经常给我留言，我们也陆陆续续一直保持联系。
这个女孩曾经是学霸，班级前三名的位置一直保持到了初中。但自从高二开始，她觉得学习越来越吃力，从前三慢慢下滑，等到高三，她已经在前二十名左右徘徊了。
“姐姐，我觉得自己不行了，我妈很着急，我其实比她更着急，我没有办法面对，还有老师，我让他们都失望了…”
我还清楚地记得她给我的第一条信息，言辞中充满焦虑。
她说自己还常常胃疼，晚上熬夜写作业撑不住了，就偷偷喝妈妈的咖啡提神，第二天上学又提不起精神来。
我安慰她，要先面对成绩下滑的事实，接受这个局面，再想办法去提高超越。
“你现在要比的，是每一次摸底考试都能比上一次更好，这就够了，先忘记那些名次，不要去和同学比，” 我告诉她，“先赢了你自己，才能赢别人。”
慢慢地，她的焦虑得以缓解，保持住了学习的劲头，想通了自己读书的目的后，她越来越放松，还无私地帮助比她弱的好朋友补习功课，和她一起分享自己学习的窍门。
两个女孩抱团学习，在高考前最紧张的备考岁月里，她们在稳步前进。
高考结束后几天，我又收到了她的留言：
“姐姐，我不知道能考多少分，但至少我会的都答出来了！已经尽力了，不管能考多少，我都要去找好朋友嗨皮了！”
由衷为她开心，也想起了我自己的高考。
我虽然从小也算学霸出身，但一直重文轻理，理科尤其是数学偏弱。纵然语文、英语常常考得接近满分，但数学却常常在中上游徘徊，取不了高分，因此综合成绩排名总是不尽如人意。
但幸亏我心态好，深知自己的数学功底弱，也没什么兴趣，一时半会强化不了，那我就只能是尽力而为，发挥正常就行了。幸运的是，我高考那一年的数学题目不算太难，最后我考到了史无前例的好成绩，高考没有瘸腿，因此我也考到了自己理想的大学。
美国有一项研究，统计了成绩出色的尖子生和普通学生的成功人士比例。最后真正成功者中，80%以上，都是学习中等，但是能够坚持自己的正确想法去努力的人。
这些人的排名通常在10到20名左右，也就是所谓中等生。
在学校里一切以学习成绩为重中之重，但往往等到出了校门，我们才发现，真正的人生竞技场，结果不应该是争第一，而是看在这个过程中得到了什么，有没有追求和享受这个过程的能力。
重视结果的人，更容易焦虑，而享受过程的人，往往才有让自己真正幸福的能力。
3
很多人想要做第一，就和想要当国王、做皇帝的感觉是一样的。人上人的感觉，想想就很美好，但更多的人却忽略了自己适不适合做皇上，以及当了皇帝后要面对的其它烦恼。
还有最要命的是，天天都得寻思着如何保住皇位。
所以，这也就是所谓虽然有第一名的“实力”，却没有享受第一名的“命”。
人在高处不胜寒的孤独感，不是每一个人都能承受的。
前一段时间，美国接连发生两起名人自杀的悲剧。一位是著名饮食节目主持人、名厨安东尼•波登(Anthony Bourdain)，一位是著名轻奢品牌创始人、著名设计师凯特•丝蓓(Kate Spade)。
二人均是在房间内自缢身亡，非常令人惋惜。
名厨波登不仅厨艺了得，更制作了不少充满人间烟火气的烹饪节目，帮助观众从不同角度思考饮食、旅游和人生，粉丝遍及全世界。
连奥巴马都是他的死忠粉，和他一起下馆子吃饭。
而就在他离世前几天，另一位享誉世界的时尚界名人凯特，也在位于纽约的寓所内自缢身亡。
两个人都曾表示，对名人身份感到很有压力，甚至有时候无所适从。他们不缺名利，不缺金钱，但却因为无法承受压力而选择轻生。
白岩松说，第一是一时的风光，却赌不来一世的顺畅。
一世的顺畅更多的是来自内心的富足感，再多的金钱名利也填充不了。
我很喜欢的歌手李健谈起自己的性格时，曾经说，“永远不会争第一名。第二第三名比较好。”
可能正是因为这一份笃定和坚持，才能让他在浮躁的社会里，不盲从不顺应，保持着自己清淡脱俗的风格，温暖着无数人焦虑的心灵。
其实我们每个人，只要愿意，都可以像李健一样，做一个坚持自我又不囿于自我，体察世界的同时也不忘关照内心的人，
在多舛的人生面前，我们不争第一，只管找到符合自己的时区，发挥所长，剩下的，交给命运来安排。
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