D122，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：00起床，5：10～6：00练字，如下：

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晚上11：10～11：30，练习“孔”字，赵体，如下：

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导引记录：

2017.4.11丁酉年甲辰月戊辰日我的中醫二十一天計畫—148

      昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：00起床，5：10～6：00练字，中午1：10～1：40平躺导引，后来睡着了至2：10醒来，精神不错。