每一年的年尾,都巴不得时间过的慢点再慢点,但逝者如斯,不会为任何人停留。我爱这一年的每分每秒,感恩每一个当下的时光,那些幸福的,艰辛的,跌宕的,闪着光芒的碎片,都是我生命中的美好的画面。这一年,信念系统,自我认知,终身学习,控制情绪都是关键词。感恩所有的困难和阻碍给予我更大突破的力量,感恩所有的宠爱和关心给予我更多前行的勇气,感恩所有的激励和鞭策给予我更久坚持的毅力。
敬畏生命,活在当下。
越来越清楚的知道,敬畏生命,珍视生命,不挥霍自己的情绪,不浪费自己宝贵的时间在不值得的事情上。从姥爷被查出患癌到接他来我们身边,见面的时侯他都是在笑,背地里就是躲在角落大哭,整晚整晚的睡不着觉,便血,浮肿,乏累。很多时候,在痛苦中挖掘出快乐,才是生活要教我们的生存之道,似乎重要的不是治愈,而是带着病痛快乐的活下去。随着成长,离别是必修的课程。人们无论选择何种生活,并没有一种所谓的彼岸理想生活,在有限的生命里,我们能够有的只是一种更好的生活,就是实际地解决各种问题,及控制好自己的心。亲人离去和自身病痛的痛苦是真实的,其它痛苦并是不真正的。活着的人就应该将有价值的东西引入自己的生命。至少,让自己活成一个自在、健康的人。要精进、努力,尽量平静、宽宏地去生活,要有毅力,也要能够承担。最近的几年太真切地感受到时间的流逝、生命的急促、世事的无常。这些生命的常态要告诉我们的是,抓紧一切时间去做有价值的事情,去尝试,去体验,去学习,去成长。人间值得,愿我们都能在摸爬滚打中的生命里各自成章,不妄来世间一趟。
控制情绪,良言善语。
我一直谨记,活成一个真正的人,而不是一团混乱的情绪。百分之百为自己负责,出现问题的时侯,不伸出手指向别人和外界,而是向内探索,去看看自己的内在存在什么样的问题,有什么样的负面信念。控制情绪是一生都要做的事,指责和爆发永远解决不了问题,只能给自己和别人带来痛苦。要做的是尽量客观的冷静的找出解决方案,把该办的事办了。好脾气不是妥协不是软弱,是对人和事的爱和敬,能控制好情绪,稳重平和的解决问题才是正道。这一年告诉自己,在处事的时候不妄言是非,不妄下结论,因为你永远不知道一个灿烂的微笑背后可能是什么样的痛苦和悲伤,多说有意义的正面语言,少说消极偏激讽刺的语言。因为说出去的话被听到最多的人就是自己,说良言给别人听,也给自己听。
终身学习,提升认知。
这一年更加确定了自己要做一个终身学习者,越学习,越觉匮乏。吾生有涯而知也无涯,虽不能穷尽,但进一寸有一寸的欢喜。要不断的提升认知,因为你20岁的时候没有学到的东西,到了25岁要用的时候要用的时候你却不会,而到了30岁你还没有学会,就会为自己的无知买单,人多半的愤怒都是来自于对自己的无能。被自己的无知无情的拍打过后,我越来越确信,终身学习,要不断提升自己的认知。这一年,读了40本书,画了60幅小画头像壁纸,早起217天,习惯打卡200天,运动103天,感恩日记66天。学习了三门线上课,一门线下课。虽然和大神们相比望其项背,但是在一年育儿备考工作的间隙偷时间的学习里,没有放弃自我成长。我明确的知道无论我是女儿,妻子,母亲我首先是我自己,我的第一优先级就是让自己成长和精进,从而更好的呵护我的家人。尽管很多阻碍,但是这就是我的热爱,我在阅读,画画,写作,唱歌里找到心流遇见同类,不论我是19岁,29岁,79岁,能遇见为之热爱的事情就是和真实的自己相遇。这一年在学习中遇见了很多美好的人,自律,精进,从不言弃,很多可爱的人给了我最大的温暖,也是这些榜样的力量提醒我,时不我待,努力做一个有价值的人。
虽然还有很多未完成,时间管理做的不够好,学习工作生活的方方面面还不够平衡,但是这就是我的生活,每一分每一秒都无比热爱,也更努力的靠近钻石核心的自己。感恩每一刻的美好时光,感恩所有。
2019年,我会继续做一个温暖的钢铁少女,精进自律,快乐丰富。愿你我的每一个当下都无比美好!
2018,记取此刻
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