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今日小悟——把“我做不了”转换成“我能做的上的”

今日小悟——把“我做不了”转换成“我能做的上的”

作者: 恬淡心香 | 来源:发表于2020-12-23 23:45 被阅读0次

        对于车这东西,我从未动过它的脑筋也没去想着哪一天哪一刻要研究研究,别人开车我坐,似乎不会开也没能影响我什么,直到周围的朋友各个都潇洒开了车,给了我很多福利,我才意识到这不是我对它有没意思的问题,而是时代发展到眼下,是必备技能,真方便啊!尤其是看到老爹老妈上了年级,腰来腿不来,儿子上学,总归是自己会开回给我还有身边人带来很多方便,这样考虑,我也就报了名,但一拖再拖,眼看到期,我的驾照还是遥不可及,科三挂了一次再挂一次,我艰难地学着练着,半辈子从来在学习的路上我没这样悲催受打击,打击到我不停质疑自己,临到考试,我一想一个担心,一想一个紧张,以前只要考试我很傲娇,如今一提车考试,我觉得我就是缩头乌龟,想象不到我还有这样如此狼狈不堪,真正是挫折让我再次看到自己的冬天原来在这里,寒和暑的苦我也认认真真踏踏实实的吃了,可还没看到结果。

        考场停了半年,即将开考,车管所进行正式考测试,教练推荐我,因为我报名期限二月份马上到期,我被驾到梁上,新路线,没练熟,心里忐忑,不考,生怕报不上,耽搁,到时候啥机会都没了,再想考,又得重新学习科一科二过关,我只能继续忐忑不安来应考,练了两个下午,时好时不好,也让我心里捏着,感到灰暗极了,真不好受!

        今天下午又走了路线,坐在考试模拟车上练,我就感到自己还是紧张,连脚都僵,出了错,感觉很不好,我多想自己放轻松一点,一副无所谓风轻云淡,可真难!“臣妾做不到啊!回来,我静静回想,我为什么会这样的状态?我这样不轻松,僵硬,紧张,害怕的背后到底隐藏我哪些真实的愿望?为什么这些挥之不去?我是对考试的结果太在意了,生怕过不去,于是产生了害怕和紧张,这一来,身体就跟着僵硬,我害怕我过不去,为什么?是因为我老担心自己忘了这个要求,做错那个啥的,这样一捋,我发现不能放松就是这个原因 ,既然这样想,会让我越来越担心,神经紧张,它没起作用反而是反作用,让我的能量质变低,那我就不能转换一下思考问题的角度和方式?我问自己,既然担心做不了这个那个,那就想想自己能做哪个?咦,这样一想,我为自己列举了一下,还挺多,其实都是那些内容,但与之前不同的是,我感到自己心不慌了,自己能做到啥就做啥,尽力就好,何必把自己为难成二百五呢!我也不为难自己了,能做好啥就好好做啥,过不了,再练,再过,就算所有次数都没过,那我也对得起自个儿。

        换了一种思考方式,马上就改变了心境。还是不放弃,还是加油啊!亲爱的自己!

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