推荐一首好诗，卓别林的《当我真正开始爱自己》，是他在七十高寿的生日当天为自己写的。爱自己是获得快乐的源泉，这首诗他分九个基本原则，讲如何真正爱自己，如果能够做到这些，可以认清自我，掌握快乐的钥匙，生活会充满幸福。
推荐理由：爱自己是一切快乐的根源，也是我们在世上安身立命的重要基础。当我们产生负面情绪时，就那这首诗出来看看，它会安抚你的情绪，让你不断地去发掘、创造生命的美好，勇敢地去迎接未来。
01真实
当我真正开始爱自己，
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫作真实。
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02 尊重
当我真正开始爱自己，
我才懂得，
把自己的愿望强加于人，
是多么地无礼，
就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫作尊重。
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03 成熟
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为成熟。
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04 自信
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫作自信。
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05 单纯
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式，以我的韵律。
今天我明白了，这叫作单纯。
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06 自爱
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫作“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是自爱。
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07 谦逊
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫作谦逊。
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08 完美
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫完美。
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09 智慧
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为心的智慧。
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10 总结
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，
这就是生命！
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