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超越情绪,爱在扩展

超越情绪,爱在扩展

作者: 杨芬聊优势 | 来源:发表于2020-03-29 21:40 被阅读0次

爱,是一种价值,它不是情绪

情绪会起起伏伏,而爱是稳定的。爱是真正的奉献,是坚定承诺和喜悦意识的表达

换句话说,爱,是一种价值—指的是发现爱的过程,无论在哪种情况下都是如此。

在某种程度上,这和“坠入爱河”差不多。

爱就是一种不带任何的期待去分享所知、分享能量、分享彼此真实情况的持续能力,它是一种可实现的价值,当我们“坠入爱河”,我们体验到那份觉察、临在和生命智慧。

有很多种方法在一个故事中描述爱。我们可以展示出那种不受时间影响、不疾不徐地爱护着另外一个人,深深地珍惜在一起的每一刻的场景。

我们的故事可以体现出在一段时间之内,一个人是如何感到自己在缩小,与此同时爱的能量也在缩小,而自我认同带着期待大声疾呼!不过如果我们任其缩小,那么隐藏其中的生命能量的空间和力量就会浮现出来,下一刻我们总是会感到快乐和爱。我们不再紧紧抓住,而是发现我们心灵之间的连接,真正的价值进入我们的觉察之中,随着我们的全心投入,内心深入爱的能力、奉献的能力就会浮现出来。我们的故事可以展现这一过程的发生。

我们可以通过转化式的隐喻,学着去了解我们内在世界中各个“关闭的房间”,于是我们不再其中徘徊,而是急忙走出来,跨过内心的界限,迈向真正的自我发现。当拥有足够多的信息,当觉知到更大的模式或关系,觉知会自然而然的发生变化!我们再次看到、听到—什么是值得我们去爱的。伟大的隐喻可以如此强烈地激发起这一切,这是多么美妙的事情啊!

当一个隐喻展示出人们内心深处的活动,发现了通向重新来过的大门,于是他们获得了自由,这时候这个隐喻就具备了转化力。在寻找爱的源头的过程中,人们听着那个故事,鼓足勇气,穿越狭隘的自我认同,进入更广阔的生命意识中—这种顿悟的来临,就像一个电灯泡亮了一样!那一瞬间的自我发现打开了我们的意识,我们了解到自我发现是生命的真正目的。

当你的故事展现出人们是如何越过以前的障碍、前往更深层的价值所在,你的故事就成为门锁上的那把钥匙。我们需要坠入爱河—每天!而你的故事正如一个配方,重橷创造出有效的原则。

如果什么让你越来越小,那就跨过去

当你陷在情绪之中,那就什么也别做。等待、等待再次从中走出来

找到你宽恕的勇气

找到让爱更深沉的勇气

摘自《高级隐喻》P141

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