Sat nam，亲爱的，感恩你真实开放的分享！
很高兴听到你说练习的过程中得到了很好的休息，也很高兴听到你说觉得自己没有洗澡也很干净，感觉能量层面得到了清理！
昆达确是是带给我们很多的体验，每个人会从这些特别的体验中，得到属于自己的收获。你说在你的同伴和自己的身体感觉上，意识到，这是神在让你明白，我们都是一体的，也就是ek ong kaar，真的是太棒啦！这是我们看待问题的方法与角度，更是高度。正如水瓶年代的五条箴言之一，“用慈悲心理解一切，否则你将误解这个时代”。
关于信任，最重要的是我们对自己的信任。这个信任是说，你是否信任神就在你之内，在你的每一个细胞中舞蹈，也就是ang sang wahe guru。如果你真的信任，那么你可以信任他人与你是一样的，只是大家都被一些东西所障碍了，没有活出这个面向，那我们能提供怎样的环境去协助。如此，你也不用外在的强壮。
当然，这里也有一些人与人之间的功课，包括你与丈夫的关系，我想这也是很重要的。这也是需要去面对和处理的。当然，这个面对，我们需要从自己开始，厘清一些东西；之后，我们或许可以通过有效的沟通，或者无形的能量，影响到他人。
我看到你的学生对你的信任和赞美，以及你带给她们的体验。我觉得你确实更像一个昆达老师，而不是仅仅带大家做点身体练习的普通瑜伽老师（我想有一部分老师是这样的）。你知道，yogi bhajan曾说，“相比教授哈他瑜伽，教授昆达里尼瑜伽是很难的。一个没有强烈的内在能量的教师是无法教授昆达里尼瑜伽的。作为昆达教师，你必须稳定地处于某个觉知层面上……”“当我谈论生活和人性，以及存在和觉知的整体问题时，你必须从我这里感受到被吸引……”
当然，在昆达教师的道路上，我们都还有很多路要走。但是我看到，你确实更像这个方向上的教师。
关于“收费有没有人跟着你学习”，我想这是另外一个问题。看到自己的价值，看到自己的光芒，看到你值得！
很高兴你和我分享这些。我想，昆达带给我们的，以及我带昆达课想要带给大家的，除了练习，还有更多对生活的支持。如果需要，我们也可以有更多的交流。
Keep up，you will be kept up！
Wahe guru !
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