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应对改变就是接受改变

应对改变就是接受改变

作者: 小甜_666 | 来源:发表于2022-05-27 23:42 被阅读0次

【阅读时间】2022.05.27-Day28

【阅读书籍】番茄工作法图解

中断是常态

工作记忆的容量有限

每一次干扰都会使我们大脑工作台上的原始信息丢失

如何解决这个问题呢?

接受改变,将工作帽、战略帽、休闲帽轮流切换

既能专注与当下,又能掌控全局

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