遇到一个契合的灵魂有多么难，感觉这是比找到合适的对象还要困难的事情。
最近真的越来越感恩遇到的朋友S，让人从内心开始温暖起来。
最近不知道为什么总是莫名的烦躁，深思了一下，找不到烦躁的根源。生理期已经快好了，排除这个因素。工作的压力吗，好像有的吧。对未知的害怕吗，可能也有吧。对未来的迷茫吗，可能有的吧。对另一半的担忧吗，可能也有吧。大概是这些不明由来的因素让我变得烦躁不安吧。
但是好像自己什么都做不了，能做的就是不断的安抚自己，让自己拥有一个平和的内心。今天发现音乐，可以减轻我的焦躁的内心，那好的，那就多听听音乐吧。让音乐治愈自己也不失为一种好的方式。
是朋友S用了网易云一起听的功能陪我听了好久的歌，才让我发现音乐可以治愈我。你的不开心，她好像都懂，懂理解。那种感觉真好。
成年人的世界不就是这样吗，有什么不好的情绪都要自己慢慢治愈消化。向外求助的方法已经不是我们这个年纪该做的事情了。这个年纪的我们，是自救的年纪。
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本文标题：自救的年纪
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