童话《小王子》里说,
仪式感就是使某一天与其他日子不同,
使某一时刻与其他时刻不同。
从心理学上来看,
大仪式代表的是跨越过去,走向未来,
比如成年式,比如结婚宴席。
小仪式代表的是一种心理界定,
即把一种行为与自己的某种感觉结合起来,
当你做这个动作的时候,感觉自然就出来了。
我工位对面的女孩子,每天按时打卡上班以后,
打开电脑后第一件事,
是用玻璃滤茶杯(杯盖是可爱的猫咪,我一直好奇哪里买的)倒一杯温水,
吞下一把维生素,然后冲上一杯姜茶;
打开加了柑橘类精油的加湿器,
涂抹橙花味的护手霜,
把头发挽在脑后。
做完这一切再开始进入工作状态。
每天这不到5分钟的仪式,让我觉得她精致极了。
大家的工位一字排开,
有的工位空空荡荡,有的乱七八糟,
她的工位上一直整整齐齐,物品的颜色质地也让人赏心悦目。
我觉得精致大概就是如此,
生活细致,保留良好的习惯,
至少是在很认真地生活。
仪式感总得来说,
就是代表一种对自己人生的操控感,
感受自己的力量,
就像呵护玫瑰一样需要一点一滴精心培养。
从上学的早餐,到下班后的晚饭,
都可以让你变得精致,
作为以鲜相伴的季季鲜仓,
也会渗透到你人生的各个阶段、生活的方方面面;
给你带来简单又美好的体验,
让你的每一餐都充满仪式感。
了解更多关于大米的知识or食谱or健康等,请关注
简书号:季季鲜仓
微信公众号:季季鲜仓(jijixiancang)
新浪微博、头条号等
网友评论