在花钱的时候表达赞赏和感恩：
（1）感恩自己在选择物品的时候，我对自己的选择表达了感谢，和感恩。我认同我自己，我接受我自己，接受我自己。
（2）选择这个物品要接受自己不后悔，犒赏自己有眼光，赞赏自己在买适合自己东西，值这个价钱，它的来之不易。
我钱付出去了，我收到了我的物品，我收到了一个服务。我对这个物品表达赞赏和感谢。
（3）这个物品带给我价值，我对这个价值表达感谢和感恩。
（4）这个物品来之不易，都是由众多人在付出，在服务，我才拥有这个东西。所以对成就这个东西的所有众生表达赞赏和感谢。
这个赞赏和感谢是人家要还是我的需要？
我表达感谢和赞赏的时候，我的内心是平和喜悦的。我的振动频率是高的。反过来说当我们经历了一些不好的事情的时候，我们同样要表达内心的感谢。因为当你抱怨出去的时候，对方也并不一定能听到你抱怨的话，却拉底了自己的能量。
把你抱怨的时候，你的才气和运气都一起被抱怨走了。
确实呢，知道和做到有十万八千里的差距。
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本文标题：820（2021-11-25周四）赞赏和感恩
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