数轮早起重新回归再次早起第一天
期待这次能习惯成自然！
人最难改变的是自己，因为许多时候很难做到坚持，做不到坚持就没有办法行成持续的力量进行改变。
一、那些事情值得每天坚持干的事项
1.每天记录自己的时间计划与花销
2.每天记录自己的金钱收入与花销
3.每天记录自己的生理指标（每天运动及定期运动）
4.每天记录自己的输入与输出（阅读与写作）
5.定期总结（每天总结及定期总结）
6.每天有固定的作息时间表。
7.每隔几年学习一门新的技能。
二、几个值得关注的公众号：
warfalcon、朝夕日历、印象笔记
三、几个值得关注的软件：
RescueTime Hronos atimelogger
四、几个值得关注的关键词：
柳比歇夫 《奇特的一生》时间统计法
番茄时间工作法
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