前几天，和闺蜜谈论到了断舍离，我们最终达成了一致的想法：每周都要给家里做一次清理，给真正需要的和喜欢的东西让出位置，不让无用之物阻碍了生活。
就如一位好朋友所说：其实，清理的不是房间，而是心的空间。
其实和很多的囤积症患者一样，大多数时候我的关注点，是“以后”。
买一大堆书但几乎是不看的，总觉得“以后会看的”；
购物，觉得好、便宜就买一堆，堆在家里的东西越来越多，旧的没用完，还在不停买新的，总觉得“以后会用的”；
各种会员卡，优惠卡，那种哪怕是预料到只会去一两次的地方，也会办卡，总觉得“会用得着的”；
出去旅个游，见啥拍啥，拍上一大堆照片，认为以后是个美好的记忆，可过后就再也没仔细翻看过；
甚至还有囤积文凭的，不管喜不喜欢都去考一个，因为“以后可能有用”。
有些东西小小的，囤积起来后，看着并没有对我们的生活造成什么巨大影响，但所有的囤积都会造成我们注意力的牵扯。
注意力就是生命力，关注什么就会得到什么，分散我们注意力的东西越多越琐碎，我们的力量感就会丧失得越多。
我们不仅会囤积看得见的东西，看不见的东西也容易囤积。
老公是个IT达人，有什么好用的手机应用他一定是第一个知道，手机里装了一两百个APP。但我一直有点嫌弃他的手机，手机的运行速度非常慢，开个微信的功夫都够我去喝一杯咖啡了。
终于，前两天他的手机不堪重负，彻彻底底卡死了，连开关机都不行。
之后他就一直用电脑给他的手机寻找治病良方，看他心烦意乱的样子，嘴里还不停叨叨着“这搞的，一整天都啥也干不了。”
我默默走到他身旁，一副语重心长的口气跟他讲：“手机的病不难治，你的病才得赶紧治治呢。”
他回头看看我，疑惑地问：“什么病？”
我一字一顿地说：“囤积症”
记得小的时候，家里如果买了一箱苹果，老人总是会先挑烂的吃，可是往往烂的苹果还没有吃饭，新的烂苹果又出现了，这就导致永远再吃烂苹果。
你想囤积好苹果，可最后得到的只有烂苹果。
无论你在囤积什么，都要记得，越囤积，越匮乏。现在的我明白了取舍，永远都会挑好苹果优先把它吃掉，不会焦虑未来，只会享受当下。
如果你问，如果过去生活中已经有烂苹果了，怎么办？
该扔的扔掉，该送的送掉，把已经发生的对自己没有帮助的东西清理出自己的生活，无论是某样东西，还是某个人，某段关系，或者某种过去的自己，统统都送走。
卡耐基说，自由和快乐的前提，是知道自己想要什么，并确信自己能得到。
每个人都想得到更多，获得更多认可，更多财富，更丰富的生活，但是在获得的同时你也在充分燃烧自己，这让人活得很累，活得沮丧。
当这样的生活让自己不开心，是时候要“断舍离”了，试着走另外一条路。
所谓“断舍离”，就是透过整理物品料及自己，整理心中的混沌。换句话说，就是“利用收拾外在的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心”的方法。
其中，断=断绝不需要的东西；
舍=舍弃多余的废物；
离=脱离对物品的执着。
通过学习和实践断舍离，重新审视自己与物品的关系，改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
书亚·贝克尔，一位美国的高富帅。拿6位数的薪水，经营者150家店铺；有一个美丽的妻子，22岁就买豪宅名车；想买什么就买什么，毫无克制。但是他发现，自己的生活并不幸福。
有一天，他舍掉昂贵的衣服多余的器物。最后，家里90%的物品都被清理掉了，只剩下288件物品，成为生活必需品。重新审视生活后，想要什么，不想要什么，喜欢什么，不喜欢什么，他的意识变得十分清晰。
他说，“丢弃生活中不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多，第一次感觉到了富有。”
但即便是知道这样，也还会有人说：
我的加法还没有做够，凭什么要劝我做减法？
减法是那些已经获得了很多物质生活，走过很多路，有丰富人生阅历的人该做的事情，大多数人，不是更应该做加法吗？
其实，人生的各个阶段，都有自己的“断舍离”内容，越年轻，“断舍离”似乎更有必要。
比如，清理占据你时间的项目。
刷朋友圈、刷抖音快手、玩游戏，这些消耗了我们太多的时间。时间被碎片化，我们的注意力也会被碎片化，我们会因此变得容易焦躁、盲目、坐立不安。
再比如，清理你的时间安排。
看看每天的时间安排都在哪里？跟谁见面，做了什么事情，也许是上班、睡觉、空想、闲聊、瞎忙，你的时间安排是怎么样的？去决定哪些事情是不需要做的，哪些事情是可以去了断掉的。
自从上次丢手机后，我现在养成了每天给自己一小时空白时间的习惯。所谓空白，就是不社交，也不购物，尽量保持一个与自己独处的状态。
在空白的时间里，我可以读喜欢的小说，可以研究最新的甜品，可以安安静静地看一部老电影。
也许一个小时并不多，但我感觉到在享受人生的每一分每一秒。
当你把买十件衣服的钱拿来买一件衣服，你的衣柜就经典了；
把做十件事的精力拿来做一件事，你的事业就经典了；
把零乱复杂的情感聚集在一个值得聚焦的人身上，你的爱情就经典了。
我们的人生，只有当开始做减法的时候，才是增值的开始。
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山下英子在《断舍离》中写道：不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
世界越来越焦虑，好像拥有得越多才能越幸福，但在不断追逐的过程中，你有没有等过身后的灵魂？
尝试一次断舍离，你会惊喜地发现：丢掉的越多，反而越幸福。
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