“时间颗粒感”，指的是一个人安排时间的基本单位。越是自律的人，时间颗粒感越细，他们对自己的时间有一种很强的掌控感。
一个自律的人时间颗粒感非常强。越细的时间分割，细化的目标执行起来越容易。
以前以为不合群是个不好的词。我不是一个爱热闹的人，再喧闹的环境我也能体会到里面的孤独。不喜欢无谓的活动，觉得是浪费时间。因此常被家人看成异类。小时候2岁才肯开口说话，不是不会说而是不愿意说。外面再热闹我只愿静静地待在家里，跟在父母身边，静静地。是异类吧。
现在逐渐明白，独处让我更冷静更理智。不随波逐流，不自怨自艾。喧嚣渐渐成了过往，人来人往，独特的不合群让我拥有更多的思考。身边的人不曾离开，朋友还是那几个，相知相惜。
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本文标题：自律是一个人的
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