助眠好物 | 这届年轻人为什么总不睡觉？

良好的睡眠，对每个人都至关重要。但现实是，越来越多的年轻人都睡不好觉了。

超过半数的90后和95后都表示，因为晚上睡不好，导致了白天疲惫、情绪不高、工作能力下降等问题。没错，刚成为“社畜”的95后也已经开始饱受睡不着的困扰了。

这届年轻人为什么总不睡觉？其实也不是不困，就是想再等等，具体等什么呢？不知道，反正就是想再等等。

习惯性失眠的年轻人，已经坦然接受了睡不着的现状：“健身拼命消耗体力，看电影看书平复情绪，刷手机上的段子消磨时间……让自己忙起来，以免陷入崩溃”。

似乎对自己最大的宠爱就是能好好睡一觉，因为睡得好真的能自愈生活中的一些小确丧。

想要睡个好觉，除了让手机自己一个屋睡，还需要从家里入手，添置几件助眠好物，是时候来解救一下自己了。

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NO.1肉桂香薰蜡烛

柠檬、尤加利叶、薰衣草的自然香气完美地契合进鼠尾草与海盐的本木香调中，闻起来犹如走在果实丰满的果园。

再配上肉桂的辛香，给人甜蜜而满足之感。如此优质的香氛，才能给你提供优质的睡眠。

NO.2喜上梢小夜灯

有时睡不着觉是觉得自己太孤单了。你是否还是孤身一人，在人海中浮沉，独自承受着世界的残忍？

所以你很需要一款懂你的小夜灯。喜上梢小夜灯，造型别致，非常温柔。当你下班回来打开家门，栖鸟就自动感应亮起暖黄色的灯光，温馨吧？

喜鹊是报喜的吉祥鸟，象征着好运与福气。小夜灯上的两只小喜鹊，代表着成双成对，团团圆圆，小鸟栖息在一起，瞬间被治愈了。

除了当小夜灯，它还能担当首饰架，收纳盘，贴心吧？

NO.3葡萄牙小鹰offley晚安酒

喜爱这款酒的原因先是因为它的别名，就叫“晚安酒” 。19.5的酒精度，有一丢丢烈但是也能接受。

入口很甜，不酸也不涩，但切记不能贪杯，真的会醉！睡前倒一点点，微醺一下就能使人精神放松，美容养颜，安神又助眠~

NO.4SANSO多氧除螨喷雾

这只喷雾采用天竺葵、山茶、茶树油等草本萃取物，天然除螨，对我们的身体也没有刺激。

它的味道带点淡淡的白檀木香味，温馨舒适又助眠。每半个月在床上、枕头上还有沙发等位置喷一次，睡得也能安心些。

NO.5意构热敷蒸汽眼罩

意构专业睡眠眼罩，这一款是隐形鼻翼设计的，贴合鼻子，不漏光，呼吸也方便。

戴上很清新的感觉，一觉睡到大天亮，也没问题。

NO.6Globon格兰贝恩枕头

  格兰贝恩之所以可以作为四季酒店全球羽绒产品指定供应商，一定是有他道理的。

每一个格兰贝恩的枕头都是由三层鹅绒填充而成的，整体非常柔软蓬松。真的是把五星级酒店搬回家的感觉！

隐藏式立衬工艺，使颈部完美贴合，所以睡相再难看的宝宝都不会担心出现落枕的状况了！睡个三天三夜都不想和它分离！

NO.7

陈学冬同款助眠减压被

陈学冬同款助眠被，一条有一定重量的被子，睡觉时盖着就会有一种被紧紧抱着的感觉，你会感到很放松，自然就能入睡。神奇吧？

宁可主动熬夜，不可被动失眠，盖上这个被子，让你快速入睡~

—END—

年轻人的成长，从为了生活，深夜还亮着的屏幕开始。一切熬夜的背后，都有一个名为“生活”的担子。睡不好觉，可能就是年轻人长大的标志吧？

想睡就睡，才是最奢侈的自由啊！学会和自己和解，别太难为自己了，毕竟你这么努力，一定不会过得太差！