入选时间：2018年4月6日
入选级别：季级
入选理由：活着就是为了折腾，一名来自湖南岳阳的小伙子。他敢于挑战，喜欢什么事情都追求极值。以前的他，对梦想充满着期待，对未来充满着渴望和自信，一直相信自己是一个很棒的人。现实中，他不断的努力拼博，可以却没有大的收获。慢慢的，他失去了方向。一天他在网上遇到了大脑时代教育，了解了很久，也观望了很久，被其极高的性价比打动而加入了这个大家庭。他通过大量的调查，觉得时间管理课程非常的棒，也明白了时间的重要。他想，如果能通过加强时间管理，在有限的时间里实现更大的价值多好啊。经过一段时间地学习，他越来越发现时间管理课程的奇妙，通过将自己一天中想做的，必要做的事情进行分类，来实现时间的更大利用。他认为海绵时间软件很强大，即实用又好用，什么事情都能在上面通过方法排序后，在一步步的来完成它，让自己不会漏掉每一件事情；可以查看在那一天都做过什么，非常的详细；可以帮助自己养成好习惯，比如，签到，每天早上起来做三十个俯卧撑，这些习惯他已经坚持64天了，这是以前根据不敢想，也做不到的。他感觉大脑时代的学习氛围很好，同学都很爱学习，也很乐于助人，经常沟通交流一些好的东西。导师们很负责任，只要有不懂的会在第一时间给予解答。现在，他每一天都有计划，什么时候做什么事情非常清楚，不会瞎忙，不再迷乱，生活和工作都有了更好的提升。为感谢他对记忆吧的支持及对海绵时间体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第232位成员。
活着为了折腾的时间管理名人堂成长历程
一、自我介绍
大家好，我是活着为了折腾。有名话不是说“唯有有智慧地度此一生，方才不辜负来人间走一遭”所有我就是要有智慧地折腾一生。与记忆吧结缘是在2017的12月。无意中对看到了在大脑时代这个教育机构，后来了解后非常的感兴趣。就加入了大脑时代。其实没有读书好久了，也有五六年了吧，加入大脑时代，又让我找到了学习的感觉。而且这里的学习氛围真的非常好。每天不断的看视频学习，又什么不懂的就问导师。自己觉得时间管理比超级记忆还是要简单的多了。最重要的是自己一定要行动起来，立刻行动就对了。通关就很容易了，当然我们要的不仅仅是通过，而是能通过不断的学习来提升自己。让自己变得更好。现在我的生活就非常的充实，每天都有很多的事情要做，而且做起来都很简单。因为有就去吗。以后也会不断的学习来提高自己对时间管理的新认识。希望能和大家一起分享。
“赠人玫瑰、手有余香”乐于助人，行善积德。帮助别人也是在帮助自己。只要每天都开心，其它的都不是那么的重要。加油。
二、过关心得要点
左级:海绵时间理论总心得
1、秒级—立刻行动法
只要通过海绵时间可以每天准时起床，自己就多了一，二个小时的时间用来学习，自己就能多学一点东西，丰富自己大脑 ，每天坚持，使自己越来越勤奋，越努力，相信自己会越来越优秀的，加油！
2、分级—番茄工作法
用了第一个番茄工作法后，感觉比以前学的东西多了，训练效果也好了，而且自己做的时候很关注，没有怎么分心，因为有提醒，所以自己只要关注去做就对了，感谢番茄钟，自己以后会经常使用番茄钟，努力提升自己，现在自己锻炼，学习都是用番茄钟的，非常好用。
3、时级—二八定律法
首先是二八定律让我明白了20%的难事只要完成他我就可以获得很大的结果，以后一定要利用好海绵时间，将最重要的事情优先处理，不要怕难事，难那就拆结成易事来，一步一步来，直到完成为止，自己才能活的更轻松，工作才能做的更好。
4、日级—时间日志法
今天我共完成了十几件事，晚上都可以清楚的查到，都是什么事，太好了，其中有些事都是很重要的。我可以从中分析，总结，希望以后能做的更好，还给明天制定了计划，都有做什么，拥有了海绵时间，才能真正的把握未来。
5、周级—四象限法
给自己安排了一天的任务，每一个任务属于那一类，该怎么去做。而且都完成了，让我很高兴，自己一天的效率高了不少，不会去浪费自己宝贵的时间，四象限法很不错，按照导师说的方法坚持下去，相信自己可以坚持下去，时间管理就是人生管理。
6、月级—习惯养成法
很好的习惯养成方法， 现在早上，晚上睡觉准时打卡睡觉，早上起来准时签到，准时做俯卧撑，感觉整个人精神多了，感谢记忆吧，我会努力坚持下去的，一直习惯下去。
7、季级—GTD无压工作法
现在的我的海绵时间里面有好多的东西，一天的任务，和以后的任务和目标，还有很多的名言和喜欢的话，每天都按照任务来做事，做一个勾一个，很有成就感，相信自己可以节约更多 的时间来做自己的事情。
右级：海绵时间app使用心得
海绵时间APP，真的是一个强大的软件，功能齐全，给自己合理安排时间提供了很多的方面，是一个跨平台的唯一收集工具，可以让所有的事情都在你的眼前，不会遗漏任何一件想做但又易忘的事情了，现在每天拿手机看的大部分都是海绵时间，希望可以越来越好，帮助更多的人，感谢
三、 通关后，对时间管理的新认识
时间管理是一门很好的学问，也是值得一辈子都去做的，人只要活着，他就有时间，如果想要活得更久，当然我说的是让时间这个维度更有价值。当然就要好好来对时间进行管理，这样在有限的时间里实现更大的价值。所以 这是值得我们一生都去研究的一门课程。以后要不断的学习和行动来不断的充实自己，让自己的时间更久更有价值。加油！
四、 未来之路与感谢
1、未来之路
通过了时间管理。下面自己就要学习思维导图了。希望自己以好好用好海绵时间。来合理的安排好时间来学习，让自己在最短的时间里通关思维导图。
2、感谢
感谢大脑时代。感谢所有导师们和朋友们。愿你们都天天开心，心想事成。也希望大脑时代能越来越好，帮助更多的人实现梦想。
五、学员与导师互评
1、学员评导师
我的导师是有有导师，有有导师非常负责任。其实这个时间管理名人堂贴我拖了很久，自己的作文水平真的不高。上学的时候就不喜欢写这个，但是有有导师非常的有耐心，每天都不断的提醒我，加上我工作真的很忙，写这个不仅伤脑细胞，还有大量的时间。所以我都拖了好几天了，今天终于写完了，感谢有有导师，不然我不知道自己还要拖多久，当然在学习时间管理这门课程时，导师也在时时刻刻的提醒我，只要我有什么问题，导师都能给我解答。谢谢有有导师。
2、导师评学员
需要有人带领，不断帮助分解任务，督促执行的学员。耐心交流之后他还是愿意认真的去做，拖延是有的，但是认真起来还是有不错的效率。希望未来你可以不断调整自己，不断提升。千万不要随意答应但是也随意不去管，加油！遇见更好的自己！
附：所有通关心得网址
左级过关心得：
1、秒级—立刻行动法：http://www.jiyiba.com/thread-120648-1-1.html
2、分级—番茄工作法：http://www.jiyiba.com/thread-120662-1-1.html
3、时级—二八定律法：http://www.jiyiba.com/thread-120712-1-1.html
4、日级—时间日志法：http://www.jiyiba.com/thread-120748-1-1.html
5、周级—四象限法：http://www.jiyiba.com/thread-120775-1-1.html
6、月级—习惯养成法：http://www.jiyiba.com/thread-120806-1-1.html
7、季级-GTD无压工作法：http://www.jiyiba.com/thread-120898-1-1.html
右级过关心得：http://www.jiyiba.com/thread-120931-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：www.jiyiba.com
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赠人玫瑰，手有余香！
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