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5%的改变(37)

5%的改变(37)

作者: 如鱼饮水2020 | 来源:发表于2022-11-25 17:39 被阅读0次

    中原焦点团队网络中26期坚持分享第1026天(20221126)

    和老公经常吵架,每当他心情不好就会找各种理由把情绪发泄到我头上。八个月中只有两个月没吵架,基本上每星期一次,他总是粗暴的把烦躁归纳到我头上。每次吵完后又道歉又认错,我还是很受伤。

    十五年的婚姻生活是有一些美好的回忆,他心情好时,会做饭,也很温柔对待我,两个人的爱好和三观是差不多的。他也经常向朋友说我有多好,也说很对不起我。但是他分分钟会变脸,翻脸比翻书快。

    这样的生活因为焦虑和长期抑郁,我的胃已坏了。不想一辈子顶着刀生活,是不是该离开他?他能变好吗?

    李松蔚老师支招:你在犹豫,你的犹豫一定有你的道理,这是一个重大的决定,需要更多的时间,没有人能替你做决定。

    与其针对你该不该离开,不如建议你给自己做该不该离开的这个决定定一个时间。用醒目的记号笔在日历上画上个标记,是几个月还是一年,你自己决定。一到那个时间就是做出决定的日子。离开或者不离开,那天说了算。

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