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爸爸有情绪,妈妈怎么办?

爸爸有情绪,妈妈怎么办?

作者: 赵墨香 | 来源:发表于2019-05-28 17:55 被阅读0次
    嗨~我们又见面啦😃,我是赵墨香。007-59班-编号4430,这是我加入007的第69篇文章,喜欢就伸出手指点个❤️吧,谢谢!

    朴素的生活有柴米油盐酱醋茶,当然也会有喜怒哀惧爱恶欲。

    每个周末,我都会和爸爸沟通谁带孩子去兴趣班的事。这个周六也不例外,爸爸上午有工作的事需要处理,所以我陪妞妞一起画画。上午学完画画回到家,我们吃完午饭,准备休息时爸爸回来了,我们给他留了午饭。

    午休后,爸爸跟妞妞准备开车去附近的麦田看看,跟孩子沟通后,妞妞还是决定让爸爸陪着去找要好的小伙伴玩。(事后感觉,这时爸爸像个大孩子,没去成麦田心里已经很不开心)快到傍晚时,我接到侄子发的信息,说晚上来家里吃饭。我回复:“好的,”问了一下大概几点到,随即下楼准备买菜。

    刚到楼下,碰到妞妞和爸爸,妞妞说:“妈妈你陪我找XX玩去吧,爸爸心情不好。”

    我跟爸爸说:赵乐一会儿过来,我买点菜后上楼准备晚饭。此时我心里愿意让他再陪会儿孩子。

    爸爸:“那你和妞妞买完菜再上去做饭好了。”说完自顾自的转身上楼去了

    当时我的心塞塞的。这又怎么啦,难道男人也有大姨妈呀!

    我和妞妞在去超市的途中,一边走一边生气的想:“晚饭干脆在外面吃点得了。不想回去搭理爸爸。”

    理智又告诉自己,哎,遇到问题逃避不是办法,把不搭理爸爸的想法打消掉。

    我和妞妞买完菜到达楼下,我让奶奶陪着她去小区前面的广场找她的好朋友玩,我去楼上看看那个闹情绪的爸爸。

    我把买好的菜放进厨房,走进卧室,此时的爸爸正躺在床上看手机。

    我:“又怎么了”

    爸爸:“最近工作任务重,睡眠不好,公司体检时血压有些高……”

    我:“大家都一样,既要处理好工作,又要照顾好家庭和孩子。睡眠不好,你可以用这段时间去公园散散步都可以呀。如果身体不舒服,可以去医院找医生看看,吃点药。再说,人吃五谷杂粮哪有没病的,别太在意就是。”

    “家里有老人和孩子,你如果有情绪往床上一躺的状态会影响到整个家庭的气氛。”

    在我们沟通的过程中,赵乐来了。我则半认真半开玩笑的说:“你姑父不开心,帮我劝劝。你们俩聊,我去给你们做晚饭。”

    我在厨房准备晚饭,偶尔听到他们聊到工作,聊到锻炼身体,此时的爸爸去客厅切了我买的西瓜,边吃边聊。

    到吃饭的时候,爸爸像没事人似的,吃了两碗打卤面,又恢复到嘻嘻的样子。

    不管是爸爸、还是妈妈都会因为各种各样的事情心存情绪,但我们应该学会疏导,比如以下方式:

    1、健身

    2、音乐

    3、阅读

    3、去大自然中放飞自己

    4、找个朋友聊聊天

    5、追个喜欢的剧

    更重要的事,一方有情绪,另一方也会很容易被影响。方法呢还是以疏导为主,如果处理不好会使家庭气氛急剧恶化。当然也会波及到老人和孩子。

    好啦,爸爸妈妈们,为营造我们有爱的家,一起努力吧!加油💪

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