周三，突破三公里

不可思议，我今早居然一口气跑了三公里，虽然配速有点慢，6分50秒左右。真的非常开心，这三公里跑得挺轻松的，一边跑一边兴奋，心想之前三天没白歇着，前两周没白跑啊。不过，是不是也可能跟我跑步前喝了一杯咖啡有关？又或者跟跑步前稍微多了几个热身动作有关？哈哈，反正我挺满意。回到家，拉伸完，全身舒畅。

早上吃的也超幸福的。一颗牛油果、一个茶叶蛋、一杯牛奶、两片吐司，没想到牛油果和茶叶蛋还能碰撞出那么美好的火花，熟透的牛油果和切碎块的茶叶蛋做成快手酱，都不用加盐，做成的三明治不要太好吃哦。一边吃一边就着昨天的芦笋，太幸福了，哈哈，觉得吃芦笋的自己特别像只小鼹鼠。随手又吃了一颗核桃仁、三粒杏仁，这个早上非常完美。

跑步第三周，19天，duolingo坚持了23天了。觉得跟以前的自己比，有点棒。嘿嘿嘿。以后要打卡：1.七点以后不吃东西（虽然昨天没做到）2.每周跑步四天，每次5.5公里。

再记录一件幸福的暖心事儿。昨天晚上好困，十点多就睡了，结果趴着睡着的，隐隐约约觉得口水流了一枕头，还模模糊糊地摸一通，不知怎么就突然喊了声妈妈，把自己喊醒了，估计旁边还没睡的老公比我还懵逼。我起来上了个厕所，躺回被窝里，老公就关了台灯，躺下来紧紧把我抱在怀里。哈哈，可能以为我又做噩梦了吧。真的很暖心。