2019.3.6【Day480】今日所读：《巨人的力量》P47-97
【1】轻断食
这一章节，我深觉它的重要性，只是我觉得，我还是没有必要去节食，毕竟最近每天都那么忙碌，吃不饱，还让不让人活了。当然，之前坚持的轻断食虽然没再做，但我相信，确实好处多多，春天来了，蠢蠢欲动。
【2】讳疾忌医
各种病症，当他们来临的时候，很多人都是讳疾忌医的状态吗？至少我是这样……逃避不能解决问题，反而会恶化问题，那么，现代人，请经常去带父母和自己去医院做做检查。
【3】临终关怀
之前知道台湾的临终关怀会比较多，没想到现在都有狗狗的临终关怀，甚至帮狗狗治疗癌症病痛，其实这世界上的每个人都是一颗钉子，每个人都有适合自己的角色，感谢这些无论是给人类还是给狗狗的最后日子带去尊严和平静的那些人们。
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