早餐：汤面+鸡蛋
中餐：一碗饭+荤素+10多只冰镇小龙虾。。。
晚餐：西瓜+蔬菜汤
无便便 - 。-
体重：58.7kg
锻炼：拉伸60min--练操30min。
内修心外修形，优雅同行，这样的人很迷人，心向往之~
总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
早餐：汤面+鸡蛋
中餐：一碗饭+荤素+10多只冰镇小龙虾。。。
晚餐：西瓜+蔬菜汤
无便便 - 。-
体重：58.7kg
锻炼：拉伸60min--练操30min。
内修心外修形，优雅同行，这样的人很迷人，心向往之~
总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
2019-07-14 guzhoumingyue 0.409 · 字数 52 · 阅读 2 2019-07-14 ...
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文章被锁定了，不知道为什么
2019-07-14 毛雅亭 字数 532 · 阅读 4 2019-06-02 18:39 ...
练习材料： [Day 1753 2019-07-14] Lesson 21-1 William S. Hart a...
本文标题：2019-07-14锻炼第28天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/crbikctx.html
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