2019-06-10

健康

每天早起，带着老爸晨跑，好的习惯养成就三天，老爸因为害羞，起的比我更早去晨跑，我还给他开通了运动程序，每天都能看到他的运动步数。

他每天都喊胳膊疼，我中医西医都带他看过了，医生说没事，只要多动多锻炼，就会好起来，无意中谈到了奶奶的事情，我说我用一年的时间从奶奶的去世中走出来，爸说，他到现在都没有从奶奶的过世中走出来。其实那个人过世了，她活在你心中她依然活着，她被埋在那里，你觉得她冷她就彻骨的寒冷，你觉得她在那里是温暖的，她就是温暖如天堂的，好好的在那里。我觉得奶奶是在那里温暖的。

身体上的病好治，心理的病就难治了。

这个月通过运动，通过饮食调节，我减重了10斤，接下来的一个月，还想努力一下，试试五斤的减重。

爸说，你不胖，不要减肥，我说我没有减肥，我只是想更加健康，我没有节食，没有饿肚子，没有吃减肥药，一切都是按照常规的来的，如果我变得好了，不是更好吗。

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感情

2019-06-10 2019-06-10

爸来的看我的那一天，我做好了菜在家里等着，等到吃饭的时候，我居然躲到了厨房间不敢出来，我的童年印记太深，一下子没有调整自己，后来在心里默默念叨，我在做什么，我下一步该做什么？哦我该吃饭了，于是深呼吸踏出厨房间的门，坐在爸对面吃饭，虽然我很抵触这种场景，可是我却对自己说，这是你该面对的，你要对自己负责任，而不是逃避。和爸相处下来的十天，有过埋怨，有过争辩，也有生闷气，可是我时刻对自己说，负责任，负责任，那天清晨，送爸上车回家的那一刻，我的心咯噔一下，难过极了，有眼泪，不敢流出来。

和老公的关系，渐渐好转，偶尔视频一下，看他也是挺忙的，尽量不打扰他，不想给他添麻烦，抱怨是解决不了问题的，只有面对和负责任，当我做一个负责任的人的时候，我不那么痛苦了。

这个月在逛宜家的时候，儿子再一次提出说要推购物车，我不能理解他为什么一定要推购物车，在我看来，周末宜家最忙的时候，人挤人，我们只需要把自己需要的东西按照购物清单拿走结账就好了，可是儿子非要推车，回想起四年前，还刚读2年纪的他，跟我一起去宜家购置东西，他想推购物车，我说元旦打折太挤了，我们就走走看看好了，他说他要推车，我说好的，我们约定好，你慢慢推车，我买好东西，在收银台出口处等你，可以吗？他说可以，于是我们分头行动，结果等到快天黑，也没有等到他人影，那时刚刚出来小黄车，他找了一辆没有锁的小黄车，骑回家去了，等家人给我打电话说，他已经到家里的时候，我心里是又害怕又难受的，我说你怎么找到家的，，因为从我家到宜家家居要有，10来公里的路程。他很轻松的说，我沿着沪闵高架桥，一直骑，就到家了，╮(╯_╰)╭好吧，那个时候，我也并没有真正的去了解他的推车子目的是什么，出发点是什么，我每天就知道瞎忙，忙我的鲜花店和一堆烂事，现在我再遇到儿子要求推购物车的时候，我没有阻止，而且停下来，看一看，停一停，问一问，我探寻他内心的答案，原来儿子内心，也有一个内在小孩，他想坐在购物车里，享受着爸爸妈妈的推着的感觉，我一路推着他，尽管他12岁了，个子有我高了，推起来还很吃力，我还是坚持推着他逛完了宜家，途中遇到很多奶奶级的长辈，有意无意的伸手指指点点，我都不在意，这是我的生活，不用活在别人的手指底下。

一条道，儿子攀爬了十几趟，爬完最后一趟下来，他哭了，因为有同学约他去吃火锅，我跟他说我们今天没有安排去吃火锅的事项，对吗？我说你能跟我说说为什么哭吗？他说他实在太累了，爬完那条线，被自己感动哭了，后来在去宜家的路上，他跟我分析了一下，吃火锅，也就是吃个热闹，我们既然安排时间是训练和宜家购物和回家写作业，就要把时间管理好，吃火锅可以下次提前和同学约好。对啊，我们可以提前约好，这一次他有提前约好的概念了。

财富

这个月我的财富可以用倒推的方式来计算，给爸妈买了衣服和鞋子，基本上没有存住钱，不过钱是用来的，用多再多的钱给父母用，我也心甘情愿的。给他们买一双好鞋，是我的最大心愿。

2019-06-10

学习

我越是觉得时间不够用，越怕时间溜走，爸来这几天，我没有好好的去学习，越是这样，越焦虑，越是怕看书。

2019-06-10

接下来，要重新调整心态，好好的把书本切割，吃下去。