做梦去吧，梦里啥都有

通常，我是记不住梦境的，偶尔有些比较特别的梦，在刚醒来的那个瞬间，脑子里还有点鲜活的影子，稍纵即逝，还没等我理顺来龙去脉，忽地一下，梦境就消失了，只留下一些残存的碎片，还有一些情绪或者说感觉，——悲伤的，亦或欢喜的；恐惧的，亦或希冀的......

有时，我会趁着热乎劲儿，一睁眼就赶紧把梦记下来，不然转眼就忘，好歹也算积累点儿写作素材。下面这个梦就是这么来的。

那天做了一个梦，有点怪异，也有点恐怖。

在梦里，儿子还小，抱在怀里的那种。我们一家三口一起坐公交车。上车时，爸爸抱着儿子，有人让了座，我就抱着儿子坐了下来。（到这里，这个梦还挺正常的。）

这个座位位于公交车的最后一排，是一长排座位中一个。我的旁边是一个男人，男人的旁边是另一个女人。男人和女人似乎互不相识，又好像互相认识。（到这，就有点模糊不清了。）

大概是因为在梦里吧，所有的事情都是模模糊糊，似是而非的感觉，不甚明了。

突然，不知为啥，那个男人抬起双手，伸向两侧，同时撩起了我和旁边那个女人的头发。我都惊呆了，完全没反应。（这里就开始匪夷所思了，这男人是谁？他为啥撩我们的头发？）

儿子他爸一见之后，大怒。（这里还算符合逻辑，毕竟，这是一个丈夫的正常反应，尽管怒意有些大。）

但是，他当时具体做了什么，是怎么发怒的，我是一点也没记住，只记住了他的愤怒，和那张异常狰狞的脸，吓得我啥也不敢说，更不敢动，生怕刺激了他，做出更过激的行为。

然后，我就醒了。

大概就是这样了，再多的细节已经忘记了，尽管我知道，肯定还有，但死活也想不起来了。（这就属于“健忘”了。）

《我们为什么要睡觉》一书中说，人在做梦时，就好像变成了精神病一样。

首先，你看到了那些不存在的东西——你产生了幻觉；

第二，你相信了那些不可能是真实的东西——你发生了妄想；

第三，你对时间、地点和人物感到困惑——你迷失了；

第四，你的情绪产生了极大的波动——你情绪不稳；

最后，早上醒来，你会忘记这个奇怪的梦境中的大部分内容——你发生了健忘。

这么一看，还真是典型的精神病症状啊。

慢着，让我们来看看关于做梦，科学是怎么解释的。

做梦，其实是睡眠时，被称为快速眼动睡眠的大脑状态和与之相伴的精神体验，是正常的生理和心理过程，并且是真正必不可少的过程。

我们总说，“哎呀，昨天晚上没睡好觉，尽做梦了。”仿佛做梦极大地破坏了我们的睡眠，除此之外，别无他用。

其实不然。睡眠科学家们通过试验发现，梦有助于你修复焦虑情绪，它是你情绪的修复膏。这是因为，在做梦时，你的大脑会完全停止释放去甲肾上腺素，而这种化学物质会引发焦虑情绪。因此，做梦能让我们消除焦虑情绪。

快速眼动睡眠和做梦还有一个好处，就是智能信息处理，它以抽象且非常新奇的方式，将记忆的元素相互搅拌融合，具有非凡的创造性。

据说，元素周期表就是门捷列夫做梦梦出来的。

当时，门捷列夫一门心思研究化学元素，想要找出元素之间可能存在的一种组织逻辑。有一次，他三天三夜没睡觉，研究依然没有结果，他不免感到沮丧，又疲惫不堪，索性倒头便睡，这一睡不要紧，做了一个梦，直接把清醒时苦思不得其解的元素周期表给梦出来了。

对此，门捷列夫是这么说的：

我在梦中看到了一张表格，所有的元素都按照需要依序排列。醒来后，我立即将它写在一张纸上。似乎只有一个地方需要稍后进行修改。

你看，这就是梦的创造力。

不是有这样一句话嘛——做梦去吧，梦里啥都有。所以，现在我要做梦去了，梦里啥都有，说不定我就会梦出一篇小说来，谁知道呢，哈哈。