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21天减肥计划10.16

21天减肥计划10.16

作者: 二宝妈码头海鲜 | 来源:发表于2018-10-16 19:11 被阅读0次

第二天,反正我已经向全世界宣布减肥

早餐:几口白粥,一盆菜心,肠粉一段,糯米团一口,菜肉包一个

21天减肥计划10.16 21天减肥计划10.16 21天减肥计划10.16 21天减肥计划10.16 中餐 饭1/4,加餐橘子香蕉2 个 21天减肥计划10.16

晚餐:为了减肥拒绝匈牙利客户吃饭,拒绝同事同学朋友吃饭。这个就是我晚餐。想还是早点洗洗睡吧

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