提到认识自我这个话题，大家情不自禁的就会想起哲学经典三连问：我是谁，我从哪里来？要到哪里去？
其实我觉得这三个问题换成与自我相关的三个部分。就是理想的自己，如何看待自己和接纳自我。
第1个部分理想自己，就是你想要成为那个的那个理想中的自己。
那你现在就要问自己一个重要的问题。未来的3~5年，如果你的时间和金钱可以自由支配。你希望那个时候你的状态是什么样子的？你的职业发展到什么阶段，你想去哪里旅游，你想住在什么样的房子里，你想拥有一段什么样的婚姻和感情状态，想要有什么样的健康状况。随着你的思考，开始向往理想自我的激励就开始了。
认识自我的第2部分就是自我认知，包括你的身形，你的五官外貌，你的性格爱好，以及你的思维模式 ，他指导你更好的认识自己。比如我的身材是h型，就不能要一味的想去凸显女人味儿，比如说我的气质在气质九宫格中属天鹅。优雅和亲和是我的主战场，那我就不能去硬坳霸道女总裁的范儿。我的性格外向，喜欢在人群中活跃气氛，那就适合与人打交道，善于交际。只有系统的了解自己，分析自己，了解自己的优势和短板，才能发挥出个人的最大优势。
自我认知的第3部分就是接纳自我。评判的最好的标准就是你有多爱自己，有多喜欢自己有多重视和欣赏自己。
认为自己是一个重要以及有重要价值的人的时候，就会越有存在感，尤其是当你离开目前的位置，向你的理想自我前进的时候。越靠近理想自我，你的自信心会更足，你会更喜欢自己，自我感觉良好，会带来正反馈。进而更加促进自己的进一步的努力。
支撑我们精神圣殿的两个强有力的支柱，就是我喜欢自己和我接纳自己。你越喜欢自己，你越会觉得自己强大，越会不断的鼓励自己走下去。而接纳自己就是不内耗，不产生负面情绪，接纳自己的当下的一切。不好高骛远，不对自己产生自我攻击，两者相辅相成。
自我认知，理想自我，接纳自我，构成了真正的“我”。不管我们过去是什么样子的，我们都应该对未来充满期待，因为未来的我们很美好。要相信自己，只要一点一点的努力，我们的明天就会比今天的自己更好更优秀。
与小伙伴共勉。
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