三个青蛙的奖励

在很早之前，就听一位书友分享了一个在时间管理的领域里，快速执行的小工具，也就是三个青蛙法。原理也很简单，就是依据人有限精力，只做最重要的三件事，然后根据复利效应，随着实践的积累，总的执行效率还是非常高的。

前段时间自己也尝试了，但总是被打断，导致一天连一个青蛙都没有干掉，最主要的原因就是干扰因素太多了。每天也很忙碌，但想要做的事情都没有做好，整个人都感觉身心疲惫，时不时还会引起团队其他人的抱怨。

之后我就想办法把所学到的时间管理的方法运用起来，最开始用的就是清单法配合番茄钟和三个青蛙。但是效果并不好，可能是自己的方法不对。

就拿番茄钟来说，25分钟可以坚持，但是5分钟的休息，有时候却不会休息。就算休息了也不知道干啥，所以5分钟也是继续工作，到了25分钟又继续点一下。时间久了，感觉番茄钟也没有提醒的感觉了。

之后也在不断的尝试，寻找一个合适自己的方法，到后来清单也不管用了，因为只有记录，没有消除了，所以清单积累的特别多。

三个青蛙更别说，一点成效都没有，直到最近又读了相关的书籍，感觉背后的逻辑就是习惯引起的，所以决定用习惯背后的原理来改善一下。

之后决定把这些东西再拾起来，好好的利用，一个一个的改善，首先就是清单，通过几天的整理，终于把清单整理好了。并培养自己定时查看清单的习惯。

之后就开始三个青蛙，前两天也没啥成效，可能是今天对朋友宣告了一下，今天结束之前终于把三个青蛙搞定了。

分析了一下为什么会搞定，可能是有背后的奖励吧，因为给朋友说如果把这个情况都搞定了，就奖励自己买一本书，刚好那本书也是最近想要读的。

原先清单里的东西都是被动的，一到晚上就不愿意再处理，而今天却干劲儿十足，有所期待，动力也许就会强上一分。

搞清楚原理再去执行，效果确实事半功倍。