重庆之行回来，我开始心情非常低落，感觉花了那么多钱去了重庆，课程没有全程参加有点可惜啊！
后来我找人聊天，和闵莹还有慧晶聊了几句，慢慢放下了。今天和张锐聊了一个多小时，我知道自己为什么去学习心理学，我是内心有一些坑洞需要填补，还有很多孤独感需要有人看到和倾听，所以我才愿意泡在课程里，还有在课程里可以被更多人看到和欣赏，大家还都可以看到我的优点！而在家除了给三个孩子付出，默默在修理厂干活，没有被满足心理上的需求。所以对于我这个比较算计的人来说，肯花那么多去学习，肯定是得到了很多我心里想要的东西的！
还有我在重庆之行里的收获是我和孩子的沟通都是威逼利诱加威胁，很多时候不是真心尊重孩子，我看到了我的控制背后是安全感的缺失，我对于自己未来的焦虑！
我看到了自己害怕恐惧担心情绪背后的内心深处我那个缺乏安全感和爱的支持的小女孩在对爱的呼唤，我多么渴望被看到，被欣赏被认可啊！我多么需要有事来陪伴我的内在小孩啊！成年后的我经常看不见内心的小孩的呼唤，今天通过同学的个案我看到了我千里迢迢去重庆也是想要找到内心的归属感而已。
我皈依后感觉自己有了信仰一样，其实内心信念并不坚定，从开始戒肉一个月到现在这样，又重复过去的模式，每天稀里糊涂的活一天算一天的迷茫时不时的回来，还好今天张锐打电话黑我，经常陪我聊聊，让我感觉有人在关心着我。
从小母亲忙于生计没空搭理我，我感觉没有特别孤独特别无助无奈，所以形成的这样模式，也是可以理解的。
我看到了自己这样模式以后怎样去破除呢？就是坚持学习，找到同频的老师同学多交流，大家互相鼓励互相支持一起起前行，感恩自己的不放弃，感恩自己的无所畏惧，勇往直前的努力着。
我也看到过去母亲已经拼劲全力的在爱我了，80年代，离异带着我再嫁也是非常辛苦和不容易的！换了我可能还不如母亲淡定从容呢。
我看到了母亲私身上母爱力量，目前的包容接纳以及母亲的坚强和担当，母亲的所有付出，换来我不用在家种地了，起码可以在聊城安居乐业了。有了爱我的人还有三个可爱的孩子，感谢自己当年坚强的活着走了过来。
感谢徐先生对我的爱和包容，感谢三个孩子让我有了更多爱和力量去生活，感谢他们给我一个家！感恩我的家人们，感恩大家对我的鼓励和欣赏啊！
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