Day6+6组181号月亮+《学习力》

Day6+6组181号月亮+《学习力》

【旧知】我觉得我可能写不出看完一本书的总结

【新知】我必须去写，无论总结的是什么。就像考点里的重难点，总需要大量的练习，希望有一天，我也能在书的总结上总结出自己的一套方法。

我试着画了思维导图，可能只有最大的框架。

以下六点是作者最触动我的地方:

一，她用了10年时间与时间赛跑，为自己以后得人生赢得许多可能，其实量变引起质变的道理，就是积累到一定程度，有些东西自然就发生了本质变化。真实的积累，是一切的可能的基础

二，作者打卡式的人生，把个人精进，当作生活常态，这是作者突破自己最有力的助推器，一切变得顺其自然，主动学习让自己走的更快。

三，作者分享了管理人生的方向的方法，从微梦想清单开始，介绍了微梦想清单制订及实践方法。比如如何制订清单，如何为清单收集灵感，如何模仿榜样快速成长

四，第五章内容，时间的管理。可以说这是本书最有价值部分，无论前期作者花了多长时间积累还是学习，都是很难以模仿的东西，毕竟个体差异很大。而本章作者介绍几种时间管理方法，是所有人现在就可以开始做的，非常接地气而且实用。比如:1，可以找到每天黄金专注时间，刻意练习，并且注重结果导向；2，闭环式学习，无论你学习了多久，都有留出总结与回顾的时间。3，学会利用各种暗时间间，排队，等待，无所事事的时间都可以利用起来。4，注重情绪管理，接受情绪，给情绪一个释放时间，到时间了，就够了，翻篇。

六，平衡自己的人生角色。与孩子相处时候，就全身心陪伴孩子，工作的时间做有效率的工作者，学习时候高效专注。

【行动清单】

1，财管学习6小时，讲义中公式提取回顾练习，重点例题回顾。

2，带娃户外活动1小时

3，晚饭后散步20分钟

4，简书打卡