没有反思的人生不值得过
1.每日总结的4个问题
今天最满意的是哪些？
今天的计划哪些没有完成？
未完成的原因是什么？
下一步的改进计划是怎么样的？
2.记录每日成功小事
3.记录感恩日记
4. 明日的日清单
有的说要在当天写，有的要在第2天早上写。
我觉得呢，可以当天写，有2点好处
第一当天写记得笔记牢，不用第二天费力的回顾
第二让自己的心绪放松，给自己的一天做个小结，告诉自己今天结束了，有什么未完成的明天再做。
写真心话，笔记只给自己看。后面做好笔记的保管就行了。
如果很累不想写，就不写。不要有不良情绪。有时要和自己妥协
写日总结的目的 没有反思的人生不值得过 那写什么呢？ 1.每日总结的4个问题 今天最满意的是哪些？ 今天的计划哪些...
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本文标题：002 日总结
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