中原焦点团队 王连敏初16持续原创分享第294天 2020.3.31周️️二 约练共96次 本周约练3次
今晚，很幸运，第一次做刘老师的来访者，谈自己的困惑，第一次当着这么多老师，大胆把自己交出去，晒自己自认为不好的一面。虽说有很多的不好意思，但，毕竟迈出了之前想都不敢想的这样勇敢的第一步，还是很欣赏自己的。
在刘老师稳稳的陪伴下，我一点点的探索自己，是啊，是什么样的力量促使我啥都不想干，还啥都不得不都去干呢？责任感驱使？有！还有呢？担心被家人指责？有，害怕生气？有！习惯使然？也有的！
自己状态不好的时候，心慌慌的，焦虑不安，心也静不下来，导致自己更加身心疲惫。这种状态是自己不想要的，自己想要的到底是什么样的？就如刘老师问我的“如果有可能的话，哪些方面发生改变会不一样呢？”“您希望哪一块有变化呢？”
要想自己的情况好转一些，当然了，如果生活琐事没那么多，或者是孩子爸都扛下来，一点也不指望我，对我关心呵护有加，肯定会好很多！但，这些假设是不切合实际的。
改变还是要从自己开刀的。闲暇之余，还是多静静心吧，自己尽量多爱护自己吧，再放慢自己的脚步吧，平常心对待一切吧！
2020-03-31 原文连接 https://blog.csdn.net/aafeiyang/article/d...
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本文标题：2020-03-31
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