提升了行动力，有一个误区就是不做老黄牛：只顾埋头做事，没有抬头看路。
那么如何才能有一个双赢的局面呢？
提高每个人的时间管理能力，通过提高单位时间的成果产出率，发现发展发挥每一个人优势，做最擅长的事情，哪怕每天高能要事两个小所取得的成果，比16小时里大部分磨洋工、混日子、眉毛胡子一把抓高多了。
那么，
低段位的时间管理者，是管理自己的时间安排，什么时间应该做什么事情。
中段位的时间管理者，是提高自己的做事效率。也即是做事情的快慢。
高段位的时间管理者，是提升自己的人生效能。效能就是整体的长期的效率，是对出不同成果的选择。所以从人生的维度来说，选择大于努力。选择关键领域出成果，比起一味地花时间撒胡椒面强实在太多。
我们用数学来分析一下：
一、成功公式R=E*T
这个公式中：
R 是英文 Result产出 的首字母缩写；
E 是英文 Efficiency效能 的首字母缩写；
T 是英文 Time时间 的首字母缩写。
公式R=E*T的意思就是：成果总产出=效能*总时间，想要提高产出，只关注时间是不行的，效能这个变量也要同样重视！效能=成果总产出/总时间，既包含结果的质量好坏与时间快慢。
我们每个人每天都有很多类别事情，有的是想去尝试，有的是必须完成，有的是重点关注的，有的是可以选择的。那么如何正确选择这些事情呢？
我们把事情分别以数字1、2、3……直到n来进行表示，然后套用这个公式R=E*T进行计算。
于是就能得出R1=E1*T1，R2=E2*T2，R3=E3*T3，…，Rn=En*Tn等等计算公式：
其中E1、E2、E3…En代表的是你做每类事情不同的效能水平，选择效能高的事情对于整体效能提升是关键；
T1、T2、T3…Tn代表的是你做不同事情时所花费的不同时长，它们全部加起来就是你的存活寿命。这里还有一个特别的计算公式：你的生命总长度LifeTime=k(T1+T2+T3+…+Tn），这里的变量k是人生赢家指数，通过部分时间的投入获得身心健康、情感关系等从而影响生命的长度，从而有更多的时间，去拓展生命的成就。
因此，人生必须有必做题，还要尽可能找到自己的优势，那就是哪个E是最大，然后延长生命长度的基础上，并投入相对多的时间进入到最高效能领域。
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