今早净中69.4kg,比昨天轻了0.2kg,为实不易,昨天吃那么多。
早餐:大排档肉包一个
午餐:菠萝包一个,米客优红烧排骨和蒸鸡蛋还有饭
晚餐:红烧羊肉、牛尾巴汤、什锦菜
今早净中69.4kg,比昨天轻了0.2kg,为实不易,昨天吃那么多。 早餐:大排档肉包一个 午餐:菠萝包一个,米客...
2019-01-30 2019坚持第4天 2019-01-30 就寝22:00晨起8:00周三 【90天目标】 *...
今天是减肥第三日,早晨起来,称了一下空腹体重71.50公斤,比昨天轻了0.15公斤。让人感觉很好笑,就轻了这么点。...
今天是减肥的第三天,腿更加疼了,肚子也有点疼,大概是做仰卧起坐做的。我上网查了一下,网上说什么的都有,不知道这是不...
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[Day 1587 2019-01-30] L10(1):The loss of Titanic The grea...
第三日
title: promisedate: 2019-01-30 17:49:36tags: js js 实现异步操作...
本文标题:2019-01-30减肥第三日
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