【目标】 身心健康、关系和谐、开心成长、丰盛富足、合作共赢
【六时书】2次
【好种子】 8个
1、六个微信群用心读书分享并复听其中部分内容，种下增长智慧和分享的种子；
2、为悦读声中迎新年朗读活动选手选购奖品，并按照地址邮寄，种下慷慨和和谐关系的种子；
3、邀请两个小姑子到家共进午餐，赠送书籍、洗护用品、乐器架、玻璃水等，种下慷慨、关爱和分享智慧的种子；
4、为中华少年儿童慈善救助基金会给孤儿一个舒适空间捐助一元钱，种下慷慨和慈善的种子；
5、连续收听樊登读书会《人生效率手册》，种下增长智慧的种子；
6、为父母的福田账户存入25.8元，种下感恩、孝顺、慷慨的种子，愿他们身体健康、开心快乐；
7、在楼下晓晓美容美发店理发，消费180元，开心愉快地聊天，等待时间或谢谢或冥想，种下慷慨、增长智慧与和谐关系的种子；
8、清理家庭卫生，种下爱整洁、做事有调理的种子；
回向: 愿我们今天行持善法为主的三世一切善法，合集十方三世一切佛、菩萨的无漏功德，一切有情的有漏功德全部汇集起来回向给以南哲玲、陈热闹、万俊青为主的一切家人都能够身心健康、关系和谐、开心成长、丰盛富足！回向给我的业力伙伴们：目前通过勇猛精进修学，早日证悟空性！远离苦因苦果，获得暂时的世间安乐，究竟成就！回向给自己的业力目标！
【感恩】 16人
1、感恩老公为自己备好丰盛的早餐，让我有充分的时间学习读书，有足够的体力开心地面对新一天的生命；
2、感恩老公、儿子邀请小姑子及女儿共进午餐及晚餐，并慷慨送出物品食品；
3、感恩心语音缘李老师及传奇老师精心总结读书活动，期待带动更多人学习受益；
4、感恩每一位参赛选手在群里的互动分享与带领；
5、感恩南姐为我推荐《人生效率手册》，非常受益，感恩南姐为朋友介绍卓越父母，并将我的名片推荐给对方；
8、感恩老小姑子午餐后刷锅洗碗，把厨房收拾得干净利落、井井有条；
9、感恩热闹及四岁的女儿咪咪为我们诵读《能断金刚》；
10、感恩老公晚上把家里收拾利索；
11、感恩儿子晚上主动拉二胡；
12、感恩小姑子和孩子为家里带来快乐幸福；
13、感恩丽艳姐一早开车为我送日用品；
14、感恩樊登老师为我们提供非常好的学习听书平台；
15、感恩晓晓美容美发店老板耐心细致为我烫发服务近3个小时；
16、感恩儿子慷慨大方地送给妹妹《历史是个什么玩意儿》2-4集；
【咖啡冥想】30分钟
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