余秋雨先生在《生命是一树花开》中写道：给生命一个微笑的理由吧，别让心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。——心中若有桃花源，何处不是水云间？
这段话其实在给人以启示：卸下不需要的重负，快乐轻装前行。
人的一生，肯定会有这样那样的不顺，有时还会有黑云压城城欲摧的危局。往往把人禁锢在划地为牢的怪圈中，迷蒙了双眼，找不到方向。其实，这些都是我们自身的心态所致。
当时看起来天塌地陷的事情，时隔多年再去审视，如芝麻粒般大小。往往就会不由自主的嘲笑：为什么当时是那么幼稚？
这让我想起上大学时，为奥运会上某些看好的运动员痛失金牌而悲天悯人，郁闷不已。为中国足球队临门一射又偏离球门而捶胸哀嚎。
更为那个自己暗恋的女孩有了男朋友而伤心不已。那时，失意的心情，渲染得天都是黑的，路都是弯的，人都是丑陋的。
这真如耶酥在星期五被钉上十字架上时，人们普遍的糟糕心情一样。
此时此刻，有些人沉沦了，有些人沮丧了，有些人放弃了，有些人颓废了。但也有些人依然充满着热切的期望在默默坚守，等待着云开雾散的那一刻。
有时候，不管是漫长的等待，还是短暂的等待，都需要一个从容的心态。给自己找一个微笑的理由，给自己找到一个温暖心灵的方式，于寂寂的无味中，触摸那如萤火虫般忽明忽灭的点点快乐。
因为时间的河水会冲走黑暗，迎来朝阳。待到你满血复活，蓦然转身时，灿烂的朝霞金光万道，把你所有的烦嚣尽情涤荡，生活会变得更加澄澈清新，甘甜芬芳。
如果有谁不习惯于黑暗的日子，不习惯于生活中随时可能出现的不愉快，那么，不妨读一读下面的这篇小短文，或许能给你“等待三天”的耐性，从此铸就你在今后人生路上的坚强而又持续的韧性，而不断收获快乐。
正如普希金所言：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
人生就是一场云淡风轻的忧愁与快乐。在等待中的抛弃，在等待中的拥抱，让快乐充满心间。
原文（节选）：
一位访美中国女作家，在纽约遇到一位卖花的老太太。老太太穿着破旧，身体虚弱，但脸上的神情却是那样祥和兴奋。女作家挑了一朵花说：”看起来，你很高兴。”老太太面带微笑地说：“是的，一切都这以美好，我为什么不高兴呢？”
“对烦恼，你倒真能看得开。”女作家又说了一句。
没料到，老太太的回答更令女作家大吃一惊：“耶酥在星期五被钉上十字架时，是全世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节。所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，这样一切就恢复正常了。”
”等待三天“，多么富于哲理的话语，多么乐观的生活方式。它把烦恼和痛苦抛下，全力去收获快乐。
沈从文在”文革“期间，陷入了非人的境地。可他毫不在意，他在咸宁时给他的表侄、画家黄永玉写信说：”这里的荷花真好，你若来·· ·· ·· “
身陷苦难却仍为荷花的盛开，欣喜赞叹不已，这是一种趋于澄明的境界，一种旷达洒脱的胸襟，一种面临磨难坦荡从容的气度，一种对生活童子般的热爱和对美好事物无限向往的生命情感。
由此可见，影响一个人快乐的，有时并不是困境及磨难，而是一个人的心态。如果把自己浸泡在积极、乐观、向上的心态中，快乐必然会占据你的每一天。
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