这是许一一的人间3000问的第33个话题。
前段时间迷上了一个老节目，是才子窦文涛主持的《圆桌派》。其中有一集的话题，就是关于远离舒适区的探讨，那期节目还邀请了一一特别喜欢的演员何冰老师。
如果你以前不熟悉这个名字，我想这两天你一定在朋友圈里经常看到他，他就是那个在B站宣传片《奔涌吧，后浪里》做演讲的那位。
节目里提到了很多关于舒适区的观点，其中很多也触动了我的思绪，禁不住也想跟大家分享一下。
1 什么是舒适区？
我们先不急着讨论要不要远离，不妨先聊聊，什么叫做舒适区。
有人说让你舒服的就是舒适区，这话是不错，就是好像说了等于没说。其实换一个词，可能你们就明白了，所谓的舒适区，就是“不累”。
这不一定是唯一的标准，但是多数人的舒适区，其实就是这样一个状态，当你处在一个环境里、一个时间段，你开始发现自己完全不疲劳，悠哉悠哉的，那么恭喜你，你进入了舒适区。
这种“不累”，可以是生理，也可以是心理上的，可能是因为你啥都不用干，就有人给你端茶送水，可能是因为你什么都不用去想去挂念，就有人帮你考虑了所有的问题和繁杂的琐事。
这也是为什么舒适区令人迷恋的原因，因为不需要费力，就可以轻而易举获得，不需要付出，就可以轻松地索取，这样的状态确实很诱人。
2 为什么我们常被劝导要远离舒适区？
既然舒适区这么舒服，何必要远离呢？
第一，在舒适区，与不在舒适区，两个人可能获得相同的成功，但幸福感不同。
就拿疫情期间的一个行为打比方吧：睡觉。
那段时间，很多人吃了睡，睡了吃，确实很舒服，每天可以睡很久，但不知道你有没有这种感受，就是这样的睡眠，它“不香了”。
而再回想一下，你在疫情之前每次去健身房后，累的精疲力尽，回到家洗个热水澡，美美地睡上一觉。
这样两种睡眠，一定是后者更“爽”，会让你的大脑分泌更多的多巴胺。是一种苦其心志劳其筋骨后的彻底放松。
离开舒适区，往往下一步就是步入困境、乃至绝境，而绝处逢生、化危机为动力，这个过程带来的满足和成就感，不是舒适区可以带给你的。
第二，一直处在舒适区，不仅会少了幸福感，甚至可能被“反噬”。
还是拿前面睡觉举例子。不知道大家发现没有，当你本身并不劳累的时候，纯粹是因为懒惰、无聊躺在床上，开始刷着抖音、翘着腿，可能挺舒服，但是这样保持久了，不仅没有舒适感，反而会头晕目眩，就好像憋着一股“废气”。
长期处在舒适区，就像窦文涛在节目里所说的，别以为这是安于现状，甚至有时候会因此缩小自己的舒适区，于是你的空间越来越窄，最后这种舒适感也会逐渐丧失，成为你的拖累。
一份朝九晚五的工作，也许可以给你带来每个月稳定的5000元收入，但是如果这个时候，有一个机会，当然前提是合法合规的，比如一份销售工作，代价是每个月只剩下2000元固定工资，但有可能你一个月的提成能达到2万元，你是否愿意迈出那一步呢？
这是个疑问句，每个人可能会有自己的答案。
3 别把“坚持原则”当做你驻守舒适区的借口
那期《圆桌派》节目，还有一个观点，我觉得颇有醍醐灌顶之效。
这个观点是梁文道老师提出的，他觉得坚持原则和不愿离开舒适区，是有所区别的。
就拿前面我讲的这个工作的例子，肯定你会遇到一个人跟你说，他觉得他宁愿选择5000元的固定工资，因为他“有原则”，总觉得这份2000元的销售工作有些不靠谱，可能会打破他做事的底线，尽管我一再声明，这份工作也是非常合规合法的。
其实很多人都会有这样的“内心戏”，实际上是给自己不愿离开舒适区找一个借口。
但是，在有些时候，确实我们不能混淆，有些行为，还真的是坚持原则。
比如何冰老师曾经讲过的一个故事，说是有位很有名的老一代演员吕奇老师，号称这辈子不会演电视剧，要坚守在话剧舞台。
你说这个是坚持原则还是驻守在舒适区，当然，我觉得算的上是坚持原则的表现，对于一个话剧演员来说，确实你让他演电视剧，他会觉得电视剧无法真正体现表演艺术，而且受制于屏幕、调度等种种外因。
而何冰老师最后说，你们知道吗？恰恰因为后来吕奇老师真的去参演了电视剧《编辑部的故事》，才终于被很多观众喜欢、熟知，原来还有这样一位好演员。
你们看，脱离这个喜欢的、热爱的舒适区，虽然看似背离了原则，倒也反过来成就了他自己。
你可以对这种成就有别的看法，但是事实就摆在这里。所以，我想接着引出一一今天要讲的第四条：
4 迈出半步
今天这样一个变化着的时代，很多时候，迫于无奈和生计，我们确实很难像上个世纪末，做一些事业，可以背水一战、无所顾忌。
尤其这一代年轻人，背负着巨大的生活和精神压力，真的要彻底脱离舒适区是很难的。
所以不妨我们多尝试迈出半步，通过这半步，既不过分影响原来的节奏，同时，也探出头去看看更多的可能性，如果发现还OK，那么再大胆地走出一大步去。
今天写这篇小文章，一一并不是完全鼓励每个朋友都非要远离舒适区，只是给大家一些思考的角度和方向，至于选择权还在自己。有些人，一辈子在舒适区，过得平淡而安逸，你不能说这样就一定比那些每天在钢丝上行走的“探索者”活的差、不幸福，找到自己适合的方式，如果可以，确实不妨迈出个半步试试，也许真的会柳暗花明又一村。
状，而这个后果就是：不进则退。
就像那期节目里窦文涛老师说的，舒适区待久了，
网友评论