创作于17.08.09
亲爱的自己：
这是我给你写的第一封信。你知道吗？昨天一下子突然之间收到那么多认可，我的心真的有些紧张，焦虑，和不安。几年前的故事，一幕幕又回放到我的心里。其实你一直以来都知道的，咱不缺才华，也不缺灵感，缺的是持续稳定聚焦对情绪的正向调节力和把控力，对吗？
所以，我知道，当昨天，你做出来那张图片，一下子好评如潮时，你的心在颤抖，和困惑：这个是海市蜃楼吗？我又昙花一现了吗？明天我还可以做到吗？我还能沉得住气吗？……
尤其，后面你敬重的导师——武立啾啾，又给你发来留言，告知你来了942个方案，但你只接获激活了11个的时候，你感觉心里堵的慌，差点又想评判自己了，是吗？
可是到了后来，你开始用你所学过的模块，一点点地重新调整，对位，消化，你又爆棚，产生了新的能量，是吗？
难道，你不想把这整个调试的过程记录下来，当你日后在创作上遇到瓶颈的时候，把它们记录下来，反复翻看，这就是你取之不尽用之不竭的灵感源泉……
创作于17.08.08
意想不到，时隔四年，我又再一次遇见了那个爆彩的灵魂。
意想不到，当她再次在我的身体里活过来的时候，我的内在竟是百感交集。
意想不到，当她刚在我的内在苏醒，跟过去雷同的境遇就出现了——我又再次像几年前一样，收到了倚重的导师的认可。
意想不到，在那样一刻，我扪心自问的竟然是：张昕颜，你的心静下来了么？张昕颜，你还在把这些功劳当做你自己的么？张昕颜，你还在因为一时的爆彩而感到沾沾自喜么？
在那一刻，我收听到，心灵的答案是——
不了，这一回，我得向内找寻我的答案。做图也好，写作也罢，再出彩都不是我的，而是人灵共同创造的，我不能妄自菲薄，也不能居功自傲，没了灵魂，我什么也写不出，做不来；没了人身，我再多的灵感也空无用武之地。
灵魂不是我的，人身不是我的。唯有祂们结合的那一瞬间，我，才是我的……
也许，这就是“心安理得”的感觉。
我怎么如此幸运，从昨日到今日，我体验到了能量世界的所言不虚，每一个作品的呈现，都不是我一个人达成的，背后有给我做训练的导师武立啾啾，有帮助我理清心理状态的豆丁同修……如果没有啾啾的对位定位，我不会知道我要在这里【纵向打一眼深井】；如果没有豆丁同修们给予的支撑，那么多那么多双无私的手，在我困惑的时候，在我需要支撑的时候，在我渴望回流的时候……如果没有他们，没了这些一起成长的小伙伴们，我甚至都没有办法知道我是谁……更别提，安静下来做些什么……
我怎么如此幸运，我怎么也想象不到，宇宙会用这样一种充满友善，关怀与爱的方式，让我意识到自己必须得突破那层心魔——“我的灵感是不稳定的，我是没办法不在意其他人怎么看我的。”就在昨晚，乃至今天，我收到了晓静告诉我的“要跟灵魂谈判，要出作品，要告诉它们必须得突破”，我收到了欢欢告诉我的“要做自己，不要有压力，承认它们，那也是真实的自己……”，我收到了魏嘛嘛告诉我的“关于P图，我想和昕颜说:你的图P的静美，让我感受到了你享受和自己灵魂独处的那份情愫。”……
我怎么如此幸运，我怎么也没有想到，在这一时刻，我的心安了，神，就在那里……我怎么也没有想到，当我鼓起勇气去面对自己害怕被人看不起，害怕被人看笑话，害怕自己……面对的那一刻，我竟得到了一个使我安静安定的结果——没有更出色，只有唯一，我要做我的唯一，我的第一，而不是再去攀比，再去抓取，再去恐惧，再去焦虑……
创作于17.08.09
《创作之旅002 敬请期待》
创作之旅001：当我收到突如其来的认可时
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