虽然是深冬,今天气温却高达20度,怎能错过这么好的天气不出去走走呢?
于是乎和家人一起出门闲逛了,说到这里还是觉得我们是属于不会玩也没啥想法的,想到的也就只是去熟悉的地方,不会去探究不熟悉的地点。
当然一方面因为出门晚,另外一方面带老人也只有去稍微近一点方便之处。
我们十点出门,下午三点多回家,其中地铁来回各40分钟,午餐在外面排队加吃饭1各躲小时,这样一算,实际散步闲逛的时间也就上午下午各1各多小时,是非常轻松的漫无目的的逛。
然而恰恰是这样的轻松,反而却更加的累,实际走路也就一万多步,但回来的地铁上都累得睡过去了,为什么没干啥也会这么累呢?
总会觉得出来我们也不费神费力,也就走走路,还是边走边坐下休息,但却感觉比上班还累,即便上班时中午没有午睡也不至于困得那么夸张。
我感觉真正的原因大抵是这种闲逛是比较轻松无脑的,而越清闲反而越累;其次是走走路就那么辛苦,提醒的是平时的运动量不够,要加大运动量啦!
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