运动一下精神爽
自小自己就知道自己不是运动型的人。可能是手眼协调、平衡感什么的都不太好。从小学到高中，那么好几套广播体操，所有的跳跃运动那一节感觉就没跳明白过，到了小学六年级才不得不学会骑车，游泳从本科学到了研究生，现在还是个仅限能漂一会儿，能扑腾几下的水平，更别提什么足球、篮球等团体性的活动了，以前简直是噩梦，也是拧巴了很多年。
羽毛球，从小也接触，但是到了现在也还是打不明白。水平一直是初级段位，顶多某一时间打的多了一点之后，可能手感好点了，能偶尔瞎猫碰死耗子般的打出几个精彩的球，瞎打一气。
然而，那又怎么样呢？!
自打工作之后，从上一个东家开始，自己就逼着自己参加部门的羽毛球活动，厚着脸皮硬上，也知道自己水平往往都是垫底的那个，但也还是会去(实际上每每都发现球场上总能找到那么两三个跟自己一样水平线的…）。
打完了，就是感觉爽啊!出了一身汗，人也精神了很多!就很有活力的感觉了!
心理学上也讲嘛，身体的状态会影响心理状态，运动是能让人产生多巴胺和肾上腺素的，所以，整天懒洋洋的人更容易遭受EMO(这不就说的是自己嘛）。
最近听了崔璀优势力的直播，也学习了廖舒祺老师的职涯规划公司内部培训，结合自己体育方面的笨拙，自己其实真的是“身体力行”的“体悟”到人确实是有优势倾向之分的，虽然某些方面极其有天赋的人可能是凤毛麟角，但对于多数普通人来讲，有些东西就是天然擅长或者不擅长，接纳、顺应就好了，不擅长的也不较那个劲儿了。但是，不擅长不意味着就不能做、不意味着没资格。
以后还得是坚持打球，打的好不好也跟着瞎混，当好自己的绿叶，开心就好。
网友评论