不懂

    心情很复杂 像一团毛线一样 怎么理也理不清 每天 每时每刻 脑海里都出现不同的想法 大多是关于未来的 而这些想法大多在未来不会发生 但还是忍不住的出现 让我没办法控制

    很不安 也有些焦虑 更多时候是不懂得 不理解为什么会出现这些情绪 脑海里上演这样的事情 不知道怎么去处理它们 想要寻找答案

    张德芬的课程又开始听起来了 总之 就是内心还不够强大吧 很多事情还没有想通 境界还没有达到 遇到点事情就会在心理激起波澜 需要很长时间平复

    现在已经是傍晚了 躺在床上 闭上眼睛 就能感受到 身体里面 那颗沉重的心 闷闷的 不知道它想告诉我怎样的讯息

    猜不透

    人是多么复杂的生物 我现在 自己都看不透自己的心了

    睡吧 晚安