情绪对心理生活的影响最难以理解的地方在于,我们会突然爆发出狂热的行为,但尘埃落定之后,我们又为此而后悔。
我们为什么这么容易失去理性?
杏仁核作为行动中枢的角色,在冲动的情感压倒理智之时起到关键作用。
在人脑的构造中,杏仁核相当于一家警报公司,操作员随时待命,一旦家庭安全系统发出遇险信号,立即向消防队、警察局及邻近社区发出紧急警报。
一旦收到警报,比如恐惧,杏仁核就会向大脑各主要部分发出紧急信息,促使身体分泌“战斗或逃跑”的荷尔蒙,驱动运动中枢,同时激活心血管系统、肌肉以及内脏器官。
当我们遇到紧急情况时,杏仁核迅速做出反应,但有些时候会带来麻烦,所以我们遇事冷静,三思而后行,才会很恰当地解决问题。
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