今天给大家分享一个词汇叫正反馈，第一次听到这个词的时候是在媛媛一次微课上的分享。
什么意思呢？就是当你做事情A的时候，会得到结果B，这个结果B又强化你去做事情A而形成的积极效应。
①鼓励和赞美。 两年前，我组建了自律群，为了更多想要变的更美好的喜欢学习和分享的朋友共同成长进步。经常给予大家一些鼓励和认可，也经常分享一些事情。 一部分好友，在这种鼓励情况下也开始不断的分享行动，对生活和工作也越来越有信心，也能感受到自己的成长。 而这种结果，会让我很有成就感，很有意义，让我能够体会到对别人鼓励和赞美也是对自己的一种支持，让我坚持去做这件事情。
②朋友圈分享 去年也是缘于一个学习型社群，一个女孩在群里分享她在一堂线下课学习到的内容，我对她印象就特别深刻，让我明白了一个道理，如果想要别人记住你，一定是你为别人到底提供了什么样的价值？ 所以，我开始在朋友圈分享自己的一些感悟和心得体会，也经常受到很多好朋友的关注，包括一些赞美，正因为相信分享是一件有意义的事情，再加上又能收获一些赞美，这件事也是让我内心很有成就感，也很有意义。 这种反馈又促使我继续坚持分享下去，所以我给自己定的目标是1825天，除以365刚好是5年的时间，我很有信心完成。
虽然这两件事看起来很小，但是我恰恰不这样认为，这种小事带来的正反馈积累的时间越久，它就很容易放射到更多的事情上，让自己相信能做更多的事情。
坚持、利他、分享、正念、相信，修炼的路还很长，不畏将来，即使你一无所有，又能怎样，明天太阳照常为你升起，鸟儿照样为你歌唱，你只管笑着往前走就是了。晚安[月亮]
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