感恩日记

感恩今天又是全新而又美好的一天，感恩今天的自己更是全新而又美好的自己。真是惊喜啊，刚才又一次听到了蝉鸣。天气渐凉，走向深秋，可谓是寒蝉凄切，对长亭晚。突然有了一点感伤的味道，这大约就是自古秋天多寂寥吧。

阳光明媚，温暖的照亮着自己的脸和柔软的身，暖洋洋的，真是美好极了。刚才和父母亲通了电话，向他们表达了对他们的关心和爱，看见父母的付出，让父母知道，他们的付出是值得的，是被孩子感恩和看见的，也向父母表达了我也需要他们的爱。我好像是有点误会父亲，其实父亲是抱过很多次的，怪不得我这么勇敢，这么有力量，谁说女孩不能有力量，不能有勇敢，感恩我是一个既有女人柔情似水的一面，也有坚强有力量的一面，每个人本来就是雌雄同体，这大约就是整合，中和吧。这种感悟这种体验真好。父母现在最需要的就是得到自己的情感支持和情感滋养，感恩自己有能力可以提供给父母这份需要。谢谢，谢谢，谢谢！

感恩海香老师，感恩昨天所有参加团体的小伙伴们。昨天大家在同一个能量场释放打开清理，让自己和自己的身体链接，和自己在一起。这种感觉真好。自己更加知道了爱好自己的重要性，以及如何爱自己，爱父母，爱老公，爱孩子，给到他们想要的。从工作坊回来，自己和老公，孩子，父母都进行了沟通和连接，并且都是走心的有温度的那种情感的流动。虽然有点要求发朋友圈的瑕疵，但是瑕不掩瑜，自己也能理解到主办方为了推广让更多人参与的需要。感恩自己越来越整合了。谢谢，谢谢，谢谢！

感恩自己的觉察成长和进步。很明显自己今年成长的方向在于自己的感受，深度探索自我，立足于自我，锚定在自我，把向外的力量收回来，回归自我。团体，个人成长，工作坊，自己觉察感恩日记都是从不同的面向探索自我，大家最终会相遇，在相遇的那一天，自己也就通了。在自己通的那一天，一切问题都不是问题了，一切都是在自己想要的样子，智慧具足，丰盛富足，游刃有余，轻松愉快。美好极了。感恩早日与自己相遇，相识，相知。谢谢，谢谢，谢谢！