1/10的日子过去了

1/10的日子过去了

【每日一思】喜欢和什么样的人一起做事？列举至少3个品质。

至少1.目标一致 2.脑洞大开，因为我思维慢热，不够发散和活跃，做事容易条条框框 3.其他守时守信就可以啦。

如果还能4有趣5投入6专业7经验丰富8思考有深度就更好啦。

【小确幸】

1感谢自己借过了很多人选择了一个车厢中间的位置，避免在后面几站挤成片。

2今天开始主动出击啦，不想等到每天晚上急急忙忙打卡，主动的感觉好。

3昨天感冒前兆，谢谢麻麻给及时艾灸，今天好多了，今儿要为不感冒献身。

4把书单从头到尾理一遍，不同网站购买+电子书下载。

5向姐姐咨询关于中医专业的学校推荐，还咨询艾元堂销售啦，谢谢帮忙。

6请大学姐帮忙扩散了姐夫的招聘信息。

7如愿做了第一张图

【三只青蛙】

1.发展对象信息收集入库 2.买书 3.保证输入输出 4.帮朋友查中医学校 5.百日雕刻 7.打卡

【特别的一天】

昨晚入睡11:20，起床6:30，灵感:强调下我想每天做张图的灵感来自生涯营@youkinn@丫头有态度@考拉南瓜等小伙伴，怎么能拒绝美呢。是日金句:焦虑总会被行动和坚持驱散，也来自小伙伴的打击内容。

【100个基本】

负责 总有人在你的生活里犯错，但是只有你在你的生命里负责。请担起责任来。

【学习内容】

GCDF全脑模型的应用——by Grace

【学习笔记】

解决你是感性的人还是偏理性的，把思维方式显像化的工具。

1/10的日子过去了

AI:人工智能，与其担心AI剃掉谁，不如想一想谁来培训AI。

与团队：要把各类人整合起来；与个人：要接纳自己的弱点，专注自己的长项。

理念：拓展思维——这个模型可以怎么用？

1、沟通 eg:与偏理性人沟通，数据型人格，亮出数据，不谈感性；绿色型人格，需有逻辑性，出现1、2.重点词，讲步骤，讲执行；红色，大部分女性都是红色类型，感性，同理心、共情能力，是销售对象，讲痛点、共鸣；黄色，未来，梦想型，聊嗨，打鸡血，讲课程大纲。

2、关注自己是如何想问题，如何表达的，定位，接受自己。红黄型人，首先训练逻辑思维，其次重视数据，再次摆正心态，打开心扉，学习理性和客观的看待问题，接受理性的表达方式。

3、课程设计。意识到痛点或共鸣，初衷是感情，调查朋友圈里的数据，课程设计，执行。

4、全脑型人：《黑客与画家》 《禅与摩托车维修艺术》 《爱因斯坦传》

应用领域：1沟通 2销售 3文案创作 4行业匹配 5团队建设 6超级记忆 7育儿教育 8职业匹配 9其他

作业：1可以怎么用？ 2注意困惑点 3小组讨论 4互相解答 5五分钟演讲（本周日）

百日雕刻

#013号-浅浅-第24天打卡#

动作1：9点靠墙站15分钟

感受：挺自然的

动作2：肩背部打开

感受：爱

动作3：肩胛拉伸

感受：舒服

动作4：聚焦练习

感受：黑点在放大

问题：有距离要求吗？

动作5：运目练习

感受：还好

动作6：静态微笑

感受：平时练

问题：苹果机拉起了是怎样一种体验，感觉我的苹果肌不能控制，只是靠嘴角控制。