中华药粥之小白菜萝卜粥.jpg
【选取原料】
小白菜30克，胡萝卜、大米、盐、味精、香油各适量
【制作方法】
1、小白菜洗净，切丝。胡萝卜洗净，切小块。大米泡发洗净。
2、锅置火上，注水后，放入大米，用大火煮至米粒绽开。
3、放入胡萝卜、小白菜，用小火煮至粥成，放入盐、味精，滴入香油即可食用。
【性味归经】
白菜性味甘平。入胃、大肠经。
【适用疗效】
用于风寒引起的鼻塞。
【用法用量】
每日温热服用1此。
【使用禁忌】
脾胃虚寒者忌服用。
【药粥解说】
小白菜有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰、利尿养胃的功效。胡萝卜能健脾、化滞，可治消化不良、久痢、咳嗽、眼疾等症。此粥能治疗风寒引起的鼻塞、咳嗽等症。
【选取原料】小白菜30克，胡萝卜、大米、盐、味精、香油各适量【制作方法】1、小白菜洗净，切丝。胡萝卜洗净，切小块。...
西红柿，红薯，小白菜，菠菜。南瓜。胡萝卜粥，红豆粥 虾仁粥不能太多虾，太多消化不良容易拉肚子 蘑菇豆腐汤
美容粥类 ⑴萝卜粥 大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之。 可令人面净肌细。 ⑵芝麻粥...
【制作方法】1、大蒜去皮洗净，切块。洋葱洗净，切丝。生姜洗净，切丝。大米洗净，泡发。葱洗净，切花。2、锅置火上，注...
早餐：核桃豆奶，鸡蛋，玉米排骨汤，杂粮粥 中餐：泥鳅鸡蛋汤，小白菜，酸辣海带丝 晚餐：小白菜，胡萝卜，海带丝
体重昨天60.4kg，今天60.2kg 早餐 白粥+炒小白菜+炒萝卜条 午餐 莲子百合山药枸杞粥+炒小白菜+炒茄子...
1.凉拌萝卜丝 跨栏农场：红皮萝卜 2.鸡肉蔬菜粥 净田舍：鸡肉 古仁农场：小白菜 深蓝小德：大米、糙米 3.汤饺...
胡萝卜瘦肉粥，早餐一个简单的粥搭配不同的食材也能做出很多个花样，甜粥，咸粥，肉粥，菜粥等等，今天推荐的是胡萝卜瘦肉...
老爸，粥的品种有很多：比如：西兰花山药胡萝卜粥、西兰花鸡肉粥、香菇鸡肉粥、蔬菜瘦肉粥、菠菜香菇鸡肉粥、虾粥、鲜虾蘑...
如果感觉太冷的话 就喝点红色萝卜粥 吃几根黄色的油条 用粉色的碗碟 托起这和善的色调 一步步走近我的夜色 想是爱极...
本文标题：中华药粥之小白菜萝卜粥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cscixftx.html
网友评论