放假了,想要运动运动,锻炼身体,增强体魄。
晚饭后,便到附近一家健身馆体验了一番,感觉还不错,就报名了,一节课20元,一个小时左右。
其实想了很多,想学的也很多,我是一个喜欢运动的人,单感觉没有一项比较突出的,比较擅长的。
目前,做的最多的锻炼便是跑步吧,为什么跑步呢?因为跑步很简单,不需要什么设备,只要有时间就能跑,而且跑步很放松。
在蓝天白云下,微风相伴,看着一路的风景,一路流汗,一路奔跑着,感觉很美好。
周五,没课。下班后和同事一起到健身房。健身房环境不错,设备也多,不用排队。有跑步的,有跳舞的,有炼其它的(不...
我转行了,打算从事健身行业了。 有人说“干一行,厌一行”,我觉得“爱一行,干一行”更适合目前的我。 从年后回来后,...
我没办法撑起来我的体重, 没关系 那就豪气的摔在地面上!
健身并非改变身材这么简单 而是关乎等待、耐心和相信 改变需要时间 而生活也会随着你跑过路、流下的汗、吃下的草和鸡胸...
开学了,办了张健身房的卡,最近,又找了私人教练。目的,没别的,减肥加塑形。身高157,体重54,也是醉了。双肩内扣...
我喜欢健身。 这不是我一直以来的兴趣,被逼无奈,走投无路或者说死马当活马医才让我踏入健身房的大门。但这个决定让我开...
一直对健身都抱有极大的热情,可就是每次都坚持不下来,为什么? 很多人都说过,除非你真的做好了要用健身来改变自己的决...
小郭同学说他健身去了 我:你去抖抖肉啦 (ಥ_ಥ)
三角肌后束的酸痛提醒我可以聊聊关于健身的事情 昨天看阿米尔汗,虽然分离度没那么好,但胜在块儿大 于是想起来大二之前...
健身已经10个月了,从57公斤的体重增肌到现在的67公斤。对“正常”人来说,虽然还不算强壮,但对于我这样瘦了30多...
本文标题:关于健身
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