最近在学习备考，长期以来就是一个不爱学习的人，知道学习的重要性，但学习是蛮辛苦的事，眼看着现状亟待改变，也深知活在永恒的当下是多么的可怕，可是学习了一段时间还是想偷个小懒，想放松，想休息，找短视频、做其他无足轻重、无关痛痒的事逃避，安慰自己辛苦了该休息休息了，我发现我失去了动力，又回到过去的自己，我想起之前陈海贤老师推荐的书《最小阻力之路》，这本书当时听得很明白，非常有启发，可是过了一段时间又不知不觉的重新回到自己以往的思维上去了，就是稍微努力了一下下就像放松，觉得是一种补偿，这让我想起了之前听到的道德允许很类似，做了好事的人很容易会允许自己去做一点坏事，就像很多言论上反对歧视女性的人，在真实的社会场景却是最为歧视女性的人，或者习惯性道歉的人，消除了对别人亏欠的张力，在未来依然就范一样。于是我又找来音频学习，发现确实缓解了动力不足的问题，但要一直训练这种思维，以免回到过去的老路上。
通过学习，我发觉自己还是以解决问题的思维来做事情，来规避掉不愿接受的结果，还是以学习为例，我的成绩不理想，原因是做题的正确率不够，这样的问题带给我行动的张力，我会觉得不能再这样了，必须想想法子，于是大量做题，慢慢正确率有所提升，仿佛问题得到了缓解，随之而来的之前的张力也渐渐放松，我就会失去动力，去看电影、去聚餐，就这样过了一段时间，学习没有持续进行或者在放松的状态下学习，学习效率又打折扣，正确率又再次下降，如此循环往复，永远离目标失之交臂，这个例子同样适用于健身减肥，当减肥小有效果，问题得到缓解，张力放松，而美食的诱惑的张力又拼命拉扯你重回过去，于是你又慢慢变胖，这时你又会想到健身，还是循环往复，一个死循环。
而《最小阻力之路》为了解决以上的问题，提出了一个新的思维方式，一种创造的思维方式，是将人的注意力集中到愿景上，而不是解决问题上，主要的办法包括两个方面：对现状有十分可观真实的认识，以及对愿景的清晰明确，现状与愿景会产生巨大的落差，这个落差会给你强大的动力去坚持行动，此外，在创造过程中，最常遇到的是两大障碍。第一是时间差，也就是我们想要的结果总是比预期来得慢一些，我们要训练自己的耐心和等待。第二是厌恶现状，保持对现状客观清醒的认识，是我们每个人都会遇到的挑战。而客观真实的面对现状，评估现状，才能让我们真正走完创造的旅程。所以，要超越问题，把注意力放在自己真正想要的结果上。时刻提醒自己，创造的过程，就是采取行动，真正创造出自己想要的结果。
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