【丰盛日记】96

20180708

1.今天我很丰盛。今天我拥有：一觉睡到自然醒的睡眠，感受深深的幸福。早上醒来自然醒的状态，一下子睡到八点多，哈哈，感觉此刻的自己好幸福！

2.今天我很丰盛。今天我拥有：一份暖暖的感动，看到自己的行动对别人产生了正能量的影响，特别有成就感！认识沉沉姐结缘于钻石行动，性格特别开朗，相处起来也特别的舒服。加了微信，沉沉姐看到自己朋友圈写的丰盛日记受到了影响，立马开始行动了起来，一流的行动力，超级赞！同时也看到自己做的事情对别人产生了正能量的影响，内心特别有力量，也更坚定自己写下去的信心，这样的感觉特别棒！

【丰盛日记】96

3.今天我很丰盛。今天我拥有：持续反思自己能力，觉察自己的思维模式，找到成长的突破点。看到一个群友在群内发游泳的信息，很潇洒，自己内心也很想去，但是自己大脑的第一反应是“我没有时间，怎么去啊/？”我专注的是阻力（我没有什么），而不是达成目标的方法（我拥有什么，我可以创造什么），停了几秒钟，我觉察到了这个思维模式，其实，我自己可以用另外一种理念，“我可以周末去呀，或者我可以工作按时下班，就可以去游泳了呀…”哈哈，我觉察到了这个思维模式，觉察是改变的开始，越来越欣赏自己内观的能力，给自己点赞，特别棒！