双11太原郁金香阳光会线下活动纪实
文/亦心情
勇哥,简快导师、郁金香阳光会专家、治疗密码分校校长、郁金香阳光会第一批疏导员,原名李勇老师。
2019年11月11日上午,勇哥到达太原,为太原郁金香阳光会的家人们带来为期一天的精神大餐。
在这之前,大概一个月,我们已经约好组织线下聚会的事,所以,我早早地开始联系了场地,并且发出了通知。场地不大,只能把人数限制在20人,那天正好来了20个人。有简快的学员,有郁友,有家长,基本上各占三分之一。
课程的时间从上午十点半到12点半、下午两点到五点,全部由李勇老师来主持上课。一天下来,做了五六个个案。
上课前,李勇老师先让每个人做自我介绍,让大家彼此之间产生链接,轻轻松松相处。然后,李勇老师运用了简快课堂上常用的团体小练习:一个是资格感练习,一个是富足感练习,把上午的课程推向了高潮。经过这两个活动,现场每个人都是精神饱满,神采飞扬。
因为中午时间短,我们吃的是简单的盒饭,勇哥也不例外。下午两点,我们又开始上课。
基本上以个案为主。首先,有三个同学来扮演父亲、母亲和孩子,做了一个简单的家庭序位的排列演示,直观的告诉人们,序位不正确时家庭里的每个成员都会不舒服,所以序位对家庭很重要:夫妻关系第一,亲子关系第二。
S是一位比较年轻的女性,因为丈夫脾气不好产生烦恼,李勇老师给她做了“收回投射法”。
F是产后抑郁,现在又想生二胎,开始陷入抑郁情绪,李勇老师给她做了一次单独的辅导。
M同学的分享很有趣。初次接触治疗密码时,她感觉很可笑,觉得这么简单的几个手势,怎么就会有效果?但是当她尝试着做的时候,效果还是很明显的,不能不信服。
J是一位非常干练的妈妈,带着女儿一起过来的。女儿在这个房间待了不长的时间,便独自出去了。J妈妈认为女儿状态不好,自己的心才乱,她误以为只有女儿好了,自己才不会焦虑,学习过才懂得,只有自己活得快乐活得精彩,孩子才能越来越好。
Y是一位知识性的妈妈,一直在流泪,她非常困惑:怎么好好的家庭里,孩子就出现问题了?
给大家印象深刻的就是三嫂了。三嫂进门的时候,李勇老师已经坐在了教室里。三嫂的女儿四年前出现问题,当时经过跳水、割腕、离家,现在又出现早恋……
三嫂说,她听过很多的心理课,所以刚走进来的时候,一副无所谓的样子,然而通过一天的学习,通过一些小练习和老师的对话,到最后下课的时候,三嫂满脸的笑容露出来。她终于明白并接受了一个道理:问题不在孩子,也不在丈夫,而是在自己,所以,她首先要学习面对自己,决心要改变自己,她真的很棒!这是多么棒的领悟啊!
对于我来说,是怀着感恩的心来见李勇老师的,我感觉李勇老师带给我的相当于“救命之恩”。因为他,我才有机会在我们母子抑郁症时接触到治疗密码,并且深深受益,最终康复。
身心健康是不能用物质财富来衡量的,我当面给李勇老师三鞠躬,以表达我的感恩之心。因为相信了李勇老师,现在我也走进了简快学问的大课堂,从内到外地打造自己,成为自己,活出自己。
其实,最后,我想说的是,每个人都面对不一样的困惑和痛苦,而我们要像李勇老师倡导的那样,每个人都可以做自己的治疗师。整整一天的时间,虽然不长,但对每个人的收获都很大,增长了见识,开阔了眼界。
感恩勇哥支持!感恩大家积极参与!
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